今度はトマトが品薄らしいです。

近畿地方中部のお天気は、
朝少し降って本格的に降り始めるのは3時頃・・・という予報でしたが、午前中からしっかり降る雨
明日明後日ともマークが並んでいます。
そして週末は、また寒いようです。
春は、まだまだ先のようですが、なんか鼻がグズグズしています。
花粉は飛んでいないと思うんですけど～～～

何の番組だったか忘れましたが・・・トマトやトマトジュースが品薄らしいです。

原因は、京都大大学院の河田照雄教授らの研究グループが発表した「血液中の脂肪増加を抑える新成分がトマトに含まれている」というニュース。
あくまでもマウスを使った実験ですけど、トマトの実とジュースの成分・・・不飽和脂肪酸のリノール酸に類似した物質が、脂肪の燃焼を最も活性化させるという結果が出たそうです。
で、河田教授は「人間の場合、毎食コップ1杯（約200ミリリットル）のトマトジュースを飲むことで同様の効果が得られる」と話していることから、トマトジュースを買う人が増える。

当然の結果だと思います。
私は、トマトが好きなので、試してみようかしら？と思いましたもん。
200ミリリットルというと、缶のトマトジュースなら1缶くらいかな。

午前中、スポーツ教室でストレッチ＆簡単な筋トレをしました。
ふくらはぎ、腕、背中がすでに筋肉痛です。
その代わり肩胛骨周辺の筋肉を動かしたので、肩こりが楽です。

こちらも毎日少しでも運動を続けたいです。