うっ！また右手の中指が痛い・・・

近畿地方中部のお天気は、
ところにより

私が住んでいるところは、は降りませんが、警報が出た地域もあります。
また雨の影響で、JRや私鉄に、電車の運休や遅れが出ています。
自動車道も通行止め区間が出ています。
お盆の帰省ラッシュの時なのに、大変ですね。
お疲れ様です。

昨日から変だなと思っていた右手の中指。
また動かすと、痛いです。

腱鞘炎でしょう。
以前にも、なりましたから。
原因は、当然パソコンをするときの、クリックのしすぎでしょう。
自分では、そんなに中指を使っているように思わないんですけどねぇ。
人差し指なら頻繁に使っているみたいです。
自分の指の動きを、じっくり観察していました。

指の付け根を押すと痛いです。

でも、指は不便ですね。
湿布やテーピングすると、家事をするのに不都合が出る。
お米をといだり、おにぎりを作ったり、野菜を洗ったり・・・
そんなときに気持ち悪いですもの。

テープをした上で、使い捨てのビニール手袋を使おうかなと思いましたが、それでも気持ち悪い。

結局寝ている間だけ、湿布をしようと思っています。

お盆休みも終わるので、明日は接骨院は開くでしょう。
でも、明日は午前中のみの日なので、混むだろうなぁ。
待つのを覚悟で行かなくては。

で・・・
言われることでしょう。
「使いすぎないようにしてください。」って。
テニス肘も完治していないんだから・・・