梅雨だから体調を壊しやすい？

近畿地方中部のお天気は、
さっそく梅雨の中休み。
日差しがあるのは嬉しいけれど、湿度が70％前後あるので、ムシムシ。
洗濯物は、スッキリ乾かないし・・・
ちょっとイライラ

お題「梅雨の体調管理どうしてる？」を見て、意味が分からなかったのです。
梅雨だからって、何か特別なことをするんだろうか？って。

低気圧が近づくと頭が痛くなるのは、梅雨に限ったことじゃないし・・・

気をつけるとしたら、食中毒に注意することくらいですかね。
と言いつつ、床に落ちた食べものを、もったいない！といって食べちゃったしな。
おっと、家の中で、ですけどね。

お題に参加した以上は、体調管理していることを書かなくては
あまりにもムシムシしたら、さっさとエアコンをつけて除湿すること。
年がら年中、入浴時には湯船に浸かること。
温かい飲み物を飲むこと。
適度に身体を動かすこと。

書いていて、やっぱり梅雨だから・・・てことなさそうですね。

おっ！　良いまとめが思いつきました。
梅雨ってことを意識しないで、普段通りに生活し、体調の維持に努める。
これが、私の体調管理です。