akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

ひょっとして夏バテ?

2023年07月25日 23時29分33秒 | 雑記

近畿地方中部のお天気は、
午前中は、メイン。
ほどほどに風が吹いていたので、家の中はエアコンをつけず。
ただと、あっという間に室温が30度を超えるので、エアコンのお世話に。

こうやって、エアコンを頼り過ぎているからだろうか?
なんとなく、身体がだるい。
ひょっとして、夏バテ?

いや、食欲はあるよ?
(減ってほしいくらいだが・・・)

結局、エアコンが効いている室内と外気温との差で、自律神経が乱れているのかな。
ゆっくりお風呂につかったり、温かい飲み物を飲んだり心がけているんだけど。

明日は、熱中症アラートで「危険」
今日は在宅ワークで済んだけれど、明日が出て行かなきゃいけない。
薄手の羽織れるような物を持って行こうかしらね。

コメント
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