近畿地方中部のお天気は、
日差しがないから、肌寒いお天気でした。
一気に季節が進んだ気がします。
しばらく収まっていた指の第1関節の痛み＆人差し指のバネ指。
日曜日くらいから、復活（してほしくないけど）
人差し指は、曲げていたら伸ばせなくなっていました。
無理に伸ばそうとすると痛い。
今日は、整形外科を受診する日なので、このことを言うと、レントゲンや血液検査になるだろうな。
多めにお金を持っていかないと！
こういうカンはあたりますね。
まずはレントゲン。
まだ指関節の変形等、問題はない。
超音波では、炎症反応がある。
念のため、血液検査。
結果は、来週聞きに行きます。
その後、リハビリ。
ストレッチ以外に、指の運動が追加されました。
手のひらに収まるボールがあれば良いけれど、なければ丸めたタオルで。
指の腹で軽く押さえる。
という内容です。
・・・しながら、できる運動なので、やり続けることが大事。
ついサボってしまいそうですが、痛みが取れるかもしれないんだったら、継続しないとね。
