本当、暑い一日でした。

近畿地方中部のお天気は、

朝から、暑い。
心地よい風が吹いているので、人間はまだマシ。
でも、は・・・

汗が体から出ないので、気化熱が期待できないので、風の恩恵は無し。
散歩から帰ってきたら、荒い息づかい。
慌てて保冷剤を体に当て、濡れたタオルで体をくるみました。
意味が無いかも知れませんが、扇風機で風を送りました。
基本的に、鼻が短い種類なので、熱い空気が鼻から入ってくるのです。
出かけるのを私だけ止めて、しばらく様子見。

これが8時前。
だんだんと息づかいが落ち着いてきました。
そして、10時半頃、フードを食べ、水を飲んだので、一安心。

しばらく風だけを頼っていましたが、お昼過ぎからはエアコンをつけました。
なのに、エアコンが効いていない和室へ行こうとするわんこ。
なんでよ？？？

この時点で、高温注意情報が出ています。
昼からは、外で過ごすのに・・・
スペシャルオリンピックスに参加するのに付き添うのですが、屋外。
自分のことはともかく、参加しているアスリートが熱中症にならないよう気をつけなきゃイケナイ。
幸いというか、少しだけ日陰があるので、休憩をたっぷり取ったので、なんとか無事終了しました。

日焼け止めを塗っていますが、日焼けしますね。
それにＵＶ対応しているはずのＴシャツ等を着ていますが、しっかり日に焼けています。
下着の形がくっきり。
おそるべし紫外線！

新陳代謝が落ちているから、当分戻らないだろうな。
金曜日に怪我した膝も、変わっていない様子だし・・・

うっ！ 体が・・・固まってしまったかのよう

近畿地方中部のお天気は、

天神祭の頃が一番暑いと言われています。
その言われ通り、気温は

少し暑さに慣れたのかな？
お昼前後、テニススクールに行き、レッスンを受けていましたが、なんとか体が動きました。
まあスローペースで、コーチがレッスンをすすめてくれているからなのですが。

スクールは、いわゆるオムにコート・・・砂をまいた人工芝のコートなのです。
その砂が熱くって・・・
ボールを拾うときに、膝をついてしゃがんでしまうと、熱くって。
シューズ越しにでも、熱く感じるのは、気のせい？

そんな暑さも、心地よい風が吹き、涼しさを感じた夜。
花火大会に行ってきました。

見ているだけで、ワクワクしますね。

花火が上がっている間、カメラを構えていました。



気に入った写真が撮れたので、嬉しいです。
とまあ、これはいいのですが・・・

構えている間中、同じ姿勢を維持。
当然のことながら、これが裏目に。

終わって帰ろうとしたときに、体が固まってしまったかのよう。
歩けないのです。
腕は下ろせないし・・・

隣にいた息子は、さっさと歩こうよ？と言いたそうな顔をしていますが、本当に歩けないんだよ。
ぎこちない歩き方をしているうちに、ようやく歩けるようになりましたが、体が痛い。
こりゃ、ストレッチをしないとなぁ。

お風呂に入ったときに浸かろうと思いましたが、膝の傷にしみるので断念。
膝の怪我も、うっかり忘れ、膝をついてしゃがんだときに、もう痛くって・・・
これも速く治って欲しいです。

鈍くさいことをしてしまいました。

近畿地方中部のお天気は、

今日も湿度が高く、暑い一日でした。
もっとも大半の時間、エアコンが効いている室内にいたのですが～～～

で、頭が緩んでしまったのでしょうか？

駐車場を出たところで、転んでしまいました。

以前駐車スペースだったのかな？
今は横断歩道マーク状になっているところに、車止めが！
全く気付かず。

何かに足を引っかけて、前のめりになり、踏ん張れず。
両手をつき、そして両膝を強打。
一緒にいた友人が、心配してくれましたが、痛いよりも恥ずかしい。

家に帰ってから、チェックすると、両膝ともすりむいていました。
どちらかというと、左の方がひどい。
まっすぐ転んだと思ったのですが、左から着いたのかしら。

消毒、消毒・・・と思ったのですが、水洗いをするだけで良かったんだっけ？と思い直し、水洗い。
5分丈のレギンスを出してきて、膝を出しました。
これで乾くかな？

この鈍くささ、嗤うしかないです。

約2ヶ月ぶりにカットしました。

近畿地方中部のお天気は、
お昼過ぎまで、が降ったり止んだりしていました。
今日も、止んでいるうちに！と思ってと散歩に出たのですが、ポツポツから少し強めのに！
もう、イヤになってしまいます。
傘を持って出なかったので、雨宿りをしようにも良い場所が無い。
{雨宿りの意味がわからないであろう/eto_inu/}は、歩きたがりますしね。
仕方なく歩き続けました。

まあ、今日は髪の毛を切りに行く予定なので、濡れたって良いか～～～

なんせ前回髪を切ったのは、2ヶ月以上前。
ベリーショートに近い長さなので、ショートヘアになったくらいなのですが、ちょっと重く見える。
それに頭頂部の白髪が目立っているし～～

3センチくらい切って、ヘアマニキュアをしました。
ヘアカラーをした後退色している部分と、伸びている部分で仕上がりの色合いが若干違うのを、楽しんでいます。
気分が変わりますね。

夏らしくなったし～～～

でも、首の後ろがあらわになったので、日焼け対策をしなきゃ！

扇風機を出しました。

近畿地方中部のお天気は、
たまに止んでいる時があるようですが、私が出るときは
小雨だと思ってと散歩に出ようとしたら、ザァ～～

解っていても、イヤになってしまいます。

朝から室内の湿度は高いので、エアコンをつけっぱなし。
なのに上がっていく湿度・・・
なぜ？
夜になってから８０％となったときには、「誰が湿気を出しているのだ？」と、心の中で思いました。

除湿だけじゃ洗濯物が乾かないので、扇風機を出しました。
今年はがいるので、触ると危ないから出さないで置こうかなと思いました。
今のところは、気にしていない様子。
首を回していても・・・

でも、油断できません。
何でも近寄って、何か確かめていますからねぇ。

ただ、洗濯物への扇風機の働きは、大きいですね。
結構乾きましたから。