40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

1/19(金)のひとりサルサ自由が丘クラス

2024-01-20 11:07:53 | ♪ 自由が丘クラスの日記
こんにちは。

40歳からの女性のための
ひとりサルサ&ベリーダンス

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。

昨日はひとりサルサ自由が丘クラスのレッスン初めでした🎍



生徒さん、今年も一緒にダンシング(&女子トーク♡)よろしくお願いいたします💖

よみうりカルチャー自由が丘講座担当者様、スタッフ後一同様に置かれましても
旧年中は大変お世話になりました。
今年も良い講座作りできるよう精進してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

昨日は湘南台クラス同様に年末年始休講明けのレッスンということで、
湘南台クラス同様にめっちゃ緊張しました。

でも久しぶりに体を動かす生徒さんもいると思うので、ゆっくり進めるよう意識しました。
おさらいに20分=いつもの倍の時間をかけましたが、生徒さんいかがでしたか?

レッスン後、お休み期間中の生徒さんが会いにいらしてくださいました。
ありがとうございます✨ 
お会いできてうれしかった〜

昨日で振りうつしを完了出来ました。
次回レッスンは2/2(金)、生徒さんお待ちしています👹💖



💖アモールダンス教室💖

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足はボルドーだよ〜

2024-01-17 17:18:30 | ダンサーのための美健康☆


足はボルドーだよ〜(昨日の投稿の続き)

セルフネイル、マニキュア。
ちょっとはみ出していますね💦

ボルドーは
中高年には老け見えになるから使用禁止🙅
みたいな説があって避けていたけど、

敬愛している柏木由紀子さんがボルドーのネイルしていてとてもイケてたので、
私も真似しました♡

ボルドー=老け見えは神話。

でも私はちょっと老けみえかな?😁
でもこの色大好きです。



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レッスン初めに向けて🌸

2024-01-16 19:26:35 | おけいこラブ


今週のレッスン初めに向けて新春をイメージしてセルフネイル🌸
マニキュアです。

年末年始の休講明けで生徒さんにお会いできるのが今から楽しみです。

色は透けミルク✕ネイルファンデーションのピンクを使いました。

マニキュアだから、レッスンまでには落ちてしまうかもしれないけど…
ただいまわたくし、病気治療中で皮膚薬の軟膏が付着するとネイルが溶けてしまうことがあるんですよ😨

今週のレッスン初め、生徒さんお待ちしていますね。よろしくお願いします♡



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今日はひとりサルサ自主練習

2024-01-12 19:15:10 | おけいこラブ
今日はひとりサルサクラスレッスン振付の練習をしました。

生徒さん、今年もよろしくお願いいたします💖

今日の日中は陽射しがたっぷりあり、
窓際がポカポカしていました。

明日は関東平野部でも夕方から少し雪が降るかもしれないとの予報☃

お車の運転される方はお気をつけて下さいね。

では皆様、今日もお疲れ様でした。
あたたかくしてお休みくださいね♡








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50代ベリーダンス自主練習

2024-01-11 20:42:26 | おけいこラブ
こんばんは。

40歳からの女性のための
ベリーダンス&ひとりサルサ

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。

今日は寒かったですね!

ベリー練習では裸足になるので
レッグウォーマーを履いてみました。

でも踊っているうちに
どんどん下がってくるんです💦

温かいので
普段使いにもバッチグー(死語)なの。
近所の買い物に行くときも履いてしまいます。

それでは皆様、今日もお疲れ様でした。
あたたかくしてお休みくださいね♡







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