生徒さんへお礼 講師料の一部を募金させてきただきました。

生徒さんへ🌹

いつもレッスンに通ってくださって、ありがとうございます。

この度、生徒の皆さんからいただいた講師料の一部を、九州地方の震災被害の支援と東北の震災被害復興支援に募金させていただくことができました。

生徒さんお一人お一人の
「ダンス愛」と、私のレッスンに通ってくださる「おけいこラブ・スピリット」が集まり

そのお陰で、
こうして支援の一助に昇華させることができました。

本当に、どうもありがとうございました。

これからもダンスレッスンを通して皆さんが幸せな時間を過ごし、美健康になれるよう、創っていきたいと思っております。
今後ともご愛顧賜りますよう、どうぞよろしくお願い申し上げます。

奈津子

唇の色が良くなりました。

昨日は湘南台カルチャーはじめてベリーのレッスンでした。

生徒さん、雨のなかいらしてくださって、ありがとうございました💖

実は昨日、レッスン始まってしばらくしてから気付いてしまったんです…
口紅を塗り忘れてきたことに！

でも、レッスンが始まってしばらくまでは、塗り忘れに自分でも気付かないくらい

唇の色が良くなっていたんです✨

今までが悪すぎたので、やっと普通の人レベルに届きつつあるかな～というレベルなんですけど

私としてはとってもうれしい変化なんです✨う…(泣)

冷え性で日焼けしやすい体質、アレルギーもあって、そして修行時代のダメージが（寝ない、食べない、競争意識のストレスetc.）上乗せされ、私の唇は土気色に思いきりくすんでしまっていたのです(泣)

皆さんも、どうぞそんなことのないように、自分の体をいつも大切にしてくださいね。

実は、メイクするときは毎朝
リップクリーム→カバータイプのクリームファンデ→カバータイプのパウダーをのせてからの

やっと口紅。

そんな三層構造のメイクで生きていました…。

それをうっかり忘れると、生徒さんからも
「今日は先生の顔色が少し悪かったので、どうしたのかな？って心配しました。」
と、生徒さんから心配されるくらい、くすみきっていた私の可哀想な唇ちゃん。

それが今日はくすみがなくなって、口紅レス（？）でも普通の健康人の顔色になっていて…

うれしい…(泣)

とくにそのための美容法とかはしてないのですが、うれしい変化です。


季節が変わるたびに、化粧品ブランドからあらゆるリップカラーが登場して、尽きることがありません。
男性から見たら「そこ、気にする？」といった感覚かもしれないけど、女性は気にしたいんです❤

ダンスで顔色イキイキup↑して、外からの美容だけでなく内からも美容していきましょう✨


そんなわけで、唇特集💋↓

いろんな意味でうらやましい（主に突き抜けっぷりが）、叶姉妹。


CHARA、だーいスキ💕

新曲振付レッスン始めます。

生徒さんへ💖

今レッスンしている振り付けを始めてから、かれこれ半年経過しましたので、

そろそろ新しい振り付けのレッスンを始めようと思います。

現行の振り付けを踊りこみ練習と並行させるかたちで、レッスン何回かに分けて振りうつししていきます。

現行の振り付けは、昨年の11月から練習を始めました。
その間、お休みして最近復帰された生徒さんや、最近入会された生徒さんなど、足並みはマチマチですが、

とりあえず半年たったということで、新しい振り付けのほうもスタートさせていただきますね(⌒‐⌒)

新しく始める振り付けのほうは、しつこいようですが簡単にします。

これまでラテンやアラブの音楽や踊りを学んできた私ですが、

かねてより

「心が潤い、内面から美健康になれる、そんな高機能美容液のようなダンスを✨」

との思いがありまして、いろいろ模索してきました。
今回はそんな思いから見つけた曲を使ってみます。



そして振り付けは、

「ものすごく簡単なやつにしてみよう」

という1点のみを自分の中の課題にして創ってみました。
（まだ創り途中ですが）


一緒にお稽古していくなかで、
生徒さん一人一人の内側からエモーションがこんこんと沸き出し、
潤いあふれ、
内面から美を発散できますように…✨


そんなわけで、新しい振り付けをボチボチ始めてみますので、生徒さんどうぞよろしくお願いいたします(⌒‐⌒)

奈津子より🌹


皆さんと一緒に美健康になれますように…💎

戸塚まつりに出演できることになりました✨

今年も
明治学院大学戸塚まつりステージパフォーマンスに出演させていただくことが、決まりました✨

とってもうれしいです。

準備会の学生さん方、本当にありがとうございます。
今年もお世話になります。
どうぞよろしくお願いいたします。


今のところ出演日だけ決まっています。

出演日＝5／29(日)

時間が決まりましたら、改めてこちらのブログでもご案内させていただきますね(⌒‐⌒)

パフォーマンスの機会をいただけるのは貴重な機会なので、多くはなくても一回一回心をこめて踊りたいです。決まってうれしいです。

取り急ぎご報告まで✨

写真追加❤ルンバのレッスンを受けました。

こんにちは。
24節気で穀雨の時期が到来し、雨の日が増えましたね。
なにかと煩わしく感じたりもする、
この時期特有の煙るような雨。
田んぼや畑を成長させてくれる恵みの雨。
新緑の季節ももうすぐですね。

さて、私は先日、堤薫先生とYasuji先生のコラボレッスンを受けてきました。

今回は、ルンバのレッスンも！
ルンバと言っても社交ダンスのルンバではなく、キューバの民族舞踊のほうのルンバです。

サルサダンスなどで、時折うねるような、動物のような、風変わりな動きがさしはさまれることがありますが、ルンバの動きをそういうふうに部分的に入れたりします。

ルンバの踊りはスタジオ修行時代に、アフリカンダンスのレッスンの中で、アフリカの踊りと一緒にレッスンを受けました。随分厳しく何回も何回も注意を受けたり、

師曰く
「ベリーダンスだろうと何だろうとすべてのダンスの基本になるものだから、とにかくアフリカンダンスのレッスンは絶対受けるように！」
という方針で、

これが「ルンバ」という「キューバの民族舞踊」だとかの詳細は全く知らず

楽しいけど変わった舞踊だなあ
随分ハードだなあ
よくわからないけど、こんな感じでいいのかなあ

と、当時はとにかく先生の真似をして踊っていました。


昨日は、ルンバに特化したレッスンを二時間を受けることができました。

Yasuji先生のレッスンを受けたのは２回目でした。
レッスン内容の詳細は割愛させていただきますが、踊り方なども丁寧に細かいニュアンスまで伝授してくださいました。

中腰の姿勢で体をうねらせるような感じで踊るので、レッスンスタートから、とんでもなく発汗し、室内が温室化。
エアコンはすでにマックスまでかけていましたが、どんどん暑くなるので、
ついに堤薫先生のアシスタント先生が、扇風機を持ち込んでくださいました💦
これは日課にしたら絶対痩せるな、と思いました。

宗教のことや歴史のこと、ルンバ曲の導入～サビへの流れに則った踊り方など、大切な講義はダンスのほうを一旦お休みして口伝してくださったので、今までよくわからなかったことが分かり、うれしかったです。

女性の踊り方と男性の踊り方に結構な違いがあり、男女に別れて練習しましたが、Yasuji先生が始めに女性の踊り方も踊って見せてくれました。

その後わからないところは、堤薫先生が一緒にレクチャーしてくださって踊りを見ながら練習できたので、とてもわかりやすかったです。

二時間、ルンバ独特の中腰の姿勢をしていたら、太股とふくらはぎがパンパンになり、夜中に痛みで目が覚めてしまいました！

ルンバの前の2時間は、キューバンサルサのレッスンを受けたので、この日は帰りの電車で爆睡しました。

実はレッスン前日、緊張して一睡もできなかった私。
だから寝てない状態で4時間レッスンを受けた私。
今、そんな自分を誉めてやりたい。

さて、キューバンサルサは、on1スタイルサルサよりキレやスピードを要さない、体に対して自然な感じがして、すごくいいなと思いました。

もちろん先生の選曲や、レッスン内容のご配慮のお陰もあると思うのですが、
細かいステップなどもあまりなく、本当に体に対して自然な動きというか、誰でも楽しくセクシーに踊れる感じがして、自分の生徒さんにもぜひオススメしたいなと思いました。

ルンバレッスンの終わりに、少しだけアフリカンダンスの簡単な踊りも紹介してくださいました。
農作業の動きを模したものだそう。

そして、最後にYasuji先生がこの日レクチャーした踊り＋αを実演してくださいました。
これがものすごく…

かっこよかったのです！！

私は男性のルンバ舞踊を目の前で見たのが初めてだったのですが、
すごい迫力でした！

レッスンであることも忘れて、
若さっていいな✨と、一服の清涼剤のような清々しさに浸らせていただきました。

また、レッスンをご一緒させていただいたかたに
「3／6の堤薫先生の発表会に出ていましたね、とても素敵でしたね。」「ダンス続けてくださいね。」と声をかけてくださった方がいて、とてもうれしかったです。
ありがとうございました！

ダンスの習得だけでなく、いろんな方とお会いできるのも、レッスンの楽しみですね。

ラテン舞踊の先生方との出会いをいただいたお陰で、今回もこうして貴重なレッスンをうけることができました。
堤薫先生とYasuji先生、今回もありがとうございました✨

両先生より了承をいただき、ちょっとだけYasuji先生の実演の写真を掲載させていただきます🌟

ルンバ「ワワンコ」は、男女の求愛行動と駆け引きを表現した民族舞踊です。この中腰が基本姿勢。


女性が股間を守っているところ。
実際はベリー衣装の25ヤードスカートのような大きなスカートをはき、裾を持って隠します。


女性がかけひきをしているところ。
扇子で風を送る仕草で「簡単に堕ちたりしないわよ。」と表現します。
こういうところは、ベリーのミラーヤダンス（エジプトの民族舞踊）に似ています。


男性ワワンコ。バクナオと言われる独特の動きが入ります。




男性がかけひきをしているところ。
「次こそは成就させようぞ」と表現します。