#ベリーダンス #50代 #レッスンウェアコーデ って、 #べつに普通だけど #ただ #言うてみたかっただけ #自主練習 #帰りに #スタジオ下の #おめで鯛焼き本舗 #鯛焼き #買って帰りました https://www.instagram.com/p/C0Q31l2remp/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
用事があって久しぶりにみなとみらいに行きました。 人がたくさんいて圧倒されてしまいました。 #みなとみらい #コレットマーレ #無印良品 #とても広い #トイレがきれい #パウダールームもあるよ #地下1階は #サミット #なす #たまねぎ #にんにく #中濃ソース #買って帰りました https://www.instagram.com/p/Cz8PF6WLW7G/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
久しぶりにひとりカフェしました☕️ #久しぶりの #みなとみらい #桜木町 #50歳 #ウォーキング #ランドマークタワー #駅から遠すぎ て #歩けなかった #コレットマーレ までしか #行けなかった #動く歩道橋 #長すぎて #無理 #体力づくり #焦らないでいこう https://www.instagram.com/p/Cz8EIFVrLA6/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
こんにちは。
40歳からの女性のための
ひとりサルサ&ベリーダンス
💖アモールダンス教室💖
主宰の齊藤なつです。
11/16(木)は
ひとりサルサ湘南台クラスのレッスン
でした。
お稽古の様子を動画にしました。
ぜひご覧ください😌💖
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現在、湘南台クラスの受付は休止しております。申し訳ございません。受付再開時はあらためて告知いたしますので、よろしくお願いいたします😌
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こんばんは。
40歳からの女性のための
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主宰の齊藤なつです。
今日はひとりサルサ自由が丘クラスの
レッスンでした。
関東は昼前後にかけて荒天に見舞われました。
電車が遅延していたから早めに家を出て、なんとか無事に自由が丘に到着。
ところが駅を出たとたん、
バケツをひっくり返したような
土砂降りの雨☔️☔️☔️！
前が見えないくらい激しい降りで、
とても怖かったです！
だいぶ早くよみうりカルチャー自由が丘に到着したけど、
ロビーで待たせていただきました…
そんな荒天の中、
生徒さんも大変だったかと思いますが
レッスンにいらしてくださって
ありがとうございました😌💖
今日も振りうつしの続きをしました。
次回振りうつしするパートでは
ポーズするところがありますが、
このポーズは各自で創作してきてください☺️
私のクラスでは、
時折こうしてポーズや16～32カウント程度の短い振付を、
レッスンとして生徒さん自身でも創作してもらうことがあります。
そういえば以前、
｢曲の後半まるっと
生徒さんの創作振付でつないでいく」
というレパートリーにトライしたことがありましたが
生徒さん一人一人のダンス愛が炸裂し、
各自の振付時間枠がオーバーして結局、
曲の尺におさまりきらなかったことが
ありました。
みんなのダンス愛、私はものすごく
感動したし嬉しかったけど
｢各自の振付もう少し短くして」
と言いましたっけ🤭
次回レッスンは12月1日(金)です。
生徒さん、よろしくお願いしまーす☺️🖐️💖
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