40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

今日11/7(木)のひとりサルサ湘南台クラス

2024-11-07 18:35:10 | ♪湘南台クラスの日記
今日はひとりサルサ湘南台クラスのレッスンでした。







さわやかな秋の空気✨

普段、換気も兼ねて窓を開けてレッスンしています。

準備体操中、休息のポーズの時間の時に秋風が気持ちよく、眠りそうになってしまいました。


新しい振付のお稽古、今日はちょっと難しいパートでしたが生徒さん頑張って集中していました🩰

生徒さん、お疲れさまでした~♡




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自由が丘クラス撮影会に向けて✨

2024-11-06 10:19:46 | 💖




おはようございます。

今朝は晩秋の冷え込みを感じましたね。

今朝は受診日でした。
思えば自由が丘クラスの生徒さん撮影日まで
あと少し✨
病院の待合室と、今、お薬待ちの間に
当日の進行などについて作業。
今はスマートホンがあるので便利ですね。
メモのアプリは本当にお世話になってます。

写真は、先日元町ウォーキングした時のもの。

病院近くにオープンエアのカフェがあります。
お店の前に桜の木があるんですが、
微妙にテラスからずれていて真正面からだと
ギリギリ見えないの🤭
この残念な感じが逆に愛おしくて…😌

ここのクッキーが好きなんです。
まさにアメリカンサイズ!とても美味しいのでオススメしたいけど、
お気に入りだから、あまり人に知られたくない気持ちも…🤭

先日ベイスターズが優勝して、
元町商店街も優勝セール中でした🎊





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今日11/1(金)のひとりサルサ自由が丘クラス

2024-11-01 17:46:24 | ♪ 自由が丘クラスの日記





今日はひとりサルサ自由が丘クラスのレッスンでした。

写真1枚目は、生徒さんを待っているところ。
準備体操で使うマットを敷いています。

写真2枚目は電車で移動中の様子。
電車の中ではレッスンノートや音楽の確認をします。
今日は少し眠くなってしまいました。

今日のレッスンでは前回同様、
11/29(金)生徒さんのダンス撮影会の練習と、
新しい振付の練習の2本立てで行いました。

振付のほうは、今日振りうつししたパートからサルサのステップがメインで入ってきます。

新しく入られた生徒さんは、
サルサの「クイック、クイック、スロー」のリズムや、
それに合わせて足を動かすことが最初のうちは難しく感じられるかもしれません。

でも大丈夫。

繰り返し練習するうちに【体で】感覚をとらえていけますので、
焦らずにお稽古していきましょう☺️🖐️

11月は、第3週と第5週、あと2回レッスンがあります。
楽しみにしています。
生徒さん、よろしくお願いしま〜す💕



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