頂きメニュー

昨日は
3度目のリハビリ

5時過ぎの帰宅中で
今夜は、ご飯何にしようかのぉ～と
思案・・

すると
同乗のオバアチャマが
「家は三日目のポトフ
少し飽きたのはカレー粉入れて」と呟く

頂き～

圧力鍋にキャベツ・人参・ジャガ芋・玉葱とベーコン
少な目の水

キチンブイヨン半個を入れて
分銅が上がってから1分

減圧して蓋を取り
深層塩とコショウで味付けして

カレー粉を小さじ半分ほど振り入れる

普通に見えるこのポトフ
カレーの後味が美味しくて

二日目になった今朝もツレ完食～