出かけて良かった～

日中の予定がギッシリだったので、
体力温存のため数日間、朝のウオーキングをやめていました。

今朝は朝寝坊
これで歩きに出たら朝食が遅くなってツレに悪いな・・・と
迷ったけれどエッヤ！と歩き出してしまった
誰でも自分が一番大事。
けれど、自分を優先すると後ろめたい気がして
ごめんね～と優しくすることが出来る

自分を犠牲にし続けると
いつか爆発して相手に辛くあたってしまう
このことを学習したから
まずは自分
そう思って出かけた今朝の散歩
日射しがキラキラ
落ち葉サクサク
紅葉鮮やか・・・
生きている嬉しさを実感