朝晩冷たい空気に包まれるこの頃、
足…あったかいな…と
布団に入ってホッとしている自分がいる。
少し前…2~3年前は、
お風呂に入っても
何を試しても冷たくて
なかなか眠ることができなかったっけ。
きっと体重が戻って、
筋力もついたからだろう…と思っている。
まだ細身だけれど、
以前よりずっとがっしりした頼もしい足。
"食べることは生きること。
生きることは食べること"
それから毎日のストレッチ…
これからも大切にしていきます♪
☆伊香保の街にて☆
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