笑顔浴

優しい時間

静止する

2013年02月26日 | Weblog

はっきり止まる はっきり動く

動くことを引き立てるのは、静止することです

 

 

たとえば・・クラウン

ピエロの衣装で病室を回り、患者さんやご家族を

楽しませたいボランティア志望の人は、養成講座でクラウンの動作を学びます。

動き方の特徴は、ダイナミックな動作と静止の組み合わせ。

だらだら動くと、クラウンには見えないですね

 

たとえば・・ダンス・歌舞伎・バレエ

ポーズが揺れないと上手に見えます。

動くより、不自然なポーズで静止している時の方が

筋肉への負担はかなり大きいから、静止できる人の筋力は凄い。

筋トレ、ガンバッテいらっしゃるはずです。

 

たとえば・・ビックバンド

静寂を破って、一斉に音を鳴らす、

呼吸を合わせて、あらゆる音を一斉に消す

音をあわせるとか、息を合わせるとか

いちいち掛け声や合図が無くても、

練習を重ねるうちに、他人の息遣いを感じるようになるのでしょうか

 

相撲や剣道や、そうそう 釣りもそうですね

そういえば、料理だって、手早く動くときと、じっとタイミングを待つ時があります。

獲物を狙う動物が集中しはじめると、動かなくなります。

あなたは、どのようなものをイメージなさいますか?

 

静止と躍動の組み合わせは

そのまま、人生の生き方のコツのように感じます。

はっきり止まる はっきり動くを考えてみると

1日のイベントでしたら・・・よく寝る と よく働く

営業活動でしたら・・・待つ と 攻める

人との揉め事でしたら・・・我慢する と 主張する

相談の場では・・・沈黙 と 明確化

 

 

毎日を忙しくダラダラ暮らしている私は

暇=罪悪 と考える癖を持っているのかもしれません。

きっぱり、はっきり、どっきり さっぱり

静止することを有効に取り入れて、

メリハリをつけたら、もっと愉快な人生にできそうですね。

 


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