週末にサイモントン療法ミニセミナーに参加してきました。
It is a good day for death.
(今日は、死ぬのに適した日です)
とても幸せで、気持ちがおだやかで、満たされている。
こんなに幸福だから、最後の瞬間が今日きても穏やかに旅立てそう。
それくらい良い気持ちのある日のこと。
せっかく幸せな時間を手にできたのだから
もっと長生きして、もっと幸せになりたい人は
まだ幸せで充分満たされていない状態かもしれません。
どんなに好きな料理でも、
これ以上は食べられない、もう、いりませんという限界があるのと一緒で
貪欲に求めてきた幸福にも満感があることを最近感じています。
いろいろあっても幸せな日々だった、今はとっても満たされている。
支援者として目指すことがあるとしたら
死ぬまでの時間を、
安心して穏やかに過ごせるお手伝いだと思います。
小さなことで、幸せを感じるセンサーを
私たちは、年々増やしているようです。