鹿児島から帰ってきて、体重計に乗ったら昨年末より2.8kgも増えていた。長距離運転は座りっぱなしのせいか、水分を多量に摂取していても便秘気味になるにも関わらず、NEXCO西日本のSA・PAに、洗浄器付便座が多く設置されている為、安心して何でも食べたり飲んだりしてしまうのが原因だと思われる?
病気ではないだろうが、現在も便秘気味でお腹パンパン状態が続いているので、今日からフォースリーンも追加し、新たな決意?をもってダイエットに再挑戦だ!!
+1.2
病気ではないだろうが、現在も便秘気味でお腹パンパン状態が続いているので、今日からフォースリーンも追加し、新たな決意?をもってダイエットに再挑戦だ!!
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