花粉症で体調最悪？

　やっぱり、今年は花粉症（ひのき？）の症状が例年よりきつい。

今日は、喉の奥や耳の穴まで痒い。

夜中に、鼻水・鼻づまりで目が覚める事が何度かあり、最近は寝不足にもなっている。