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白髪が目立ってきたので美容院へ。ヘナで染めてもらう。お誕生月割引で１５％ＯＦＦ。
体調不十分のため、夕飯まで
寝てようと思ったら、１時間くらい横になったところで金子みすず（松たか子主演）のドラマが始まり、つい見入る。
そして泣く、
みたいな。快食…
快眠…
快便…
今日の夕飯
…八宝菜、大根サラダ（レタス、スティックブロッコリー）、なめこと豆腐の味噌汁（ねぎ入り）、ご飯、キムチ、緑茶
→白髪が目立ってきたので美容院へ。ヘナで染めてもらう。お誕生月割引で１５％ＯＦＦ。
体調不十分のため、夕飯まで
寝てようと思ったら、１時間くらい横になったところで金子みすず（松たか子主演）のドラマが始まり、つい見入る。そして泣く、みたいな。快食…
快眠…
快便…
今日の夕飯
…八宝菜、大根サラダ（レタス、スティックブロッコリー）、なめこと豆腐の味噌汁（ねぎ入り）、ご飯、キムチ、緑茶
