今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

自己採点

2006-09-28 14:48:17 | 日記とか


気持ちいい~の日です。
こんな日こそ働かなくていつ働くって感じですが、午前中思いっきり昼寝した~
あ~、もったいない

今月は行動月間の予定だったのに行動が伴ってない。
フルパワースロットルの状態が100として、私の場合100はあり得ないから(最初からアキラメモード)「今月はよく頑張ったな~」という満足点が60点くらいと考えると、今月はなんと

15点

もしかしたら10点位かも…。
ねばねばをどんどん後回しにして、結局月越えです。

言い訳がましく理由をつけると、
とにかく花粉症がひど過ぎ
薬の副作用で眠い

それから娘①がまだ夏休み中で生活のリズムが定まらないことと、娘②は文化祭などの行事が多くて午前4時前起床の日が続いたこと。
今日も午前4時起床だったため、午前2時から1時間毎に目ざましセット(最近いつもと違う時間帯にパッと起きられる自信がなくなったので、1時間毎の目覚ましで脳を覚醒状態に導いておくため)
…だからってわけじゃないけど、午前10時から2時間爆睡
外で働いてたら完璧クビになりますね

今月はそんな月だったなぁ~
来月も花粉症は治りそうもないけど、そろそろマキを入れないと大殺界に突入しちゃうらしいからかなりヤバイです

ただいまガソリン注入中につき、もうしばらくお待ちください(爆)


快食…
快眠…
快便…


昨日の夕飯…オムレツ(レタス、プチトマト添え)、キムチ、コーンスープ(インスタント)、ワカメご飯、麦茶

コメント (4)
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