今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

ついにその日がやってきた!

2009-02-17 10:23:42 | 日記とか


ご無沙汰してます~。


ところで今年も花粉症の季節がやってきましたね。

でも「ついにやってきた」のは『花粉症』じゃなく

更年期障害!

それはだいたい1か月位前のこと。急にカーーーッと体が熱くなってきた。
その時はたまたまホットカーペットの上で昼寝したせいだと思ってたんだけど、以後1日に3~4回そういう症状が表れるようになった。
そういえば去年の秋、姉と妹がすでに更年期障害の症状の1つとして「ほてり」が出たと話していて、私はその時は実感がなかったけど、いやはやついに来たか、という感じです。
今のところ症状はそれだけですが、重い人は起き上がれなくなるほどひどかったり鬱になる人もいるらしいから、なんとかこの時期を乗り越えられるといいな~と思ってます。

やっと仕事が一段落しました 
またぼちぼちとブログ再開です。

 

コメント (5)
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