おにぎり弁当

買出しは週末に・・・
それまではおにぎり＆果物の
リセット弁当？　です　汗

手作り紫蘇ふりかけ＆白炒胡麻　まぶして
（削りすぎて粉末に近い・・・　汗）

・・・lunch・・・
おにぎり
果物、コーヒー

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）

広いスタジオで周囲を気にせず動ける？のが良いです
MAMBO EVERYWHEREも頻繁に踊ってみると楽しいかもしれません
苦手（-）と思っていても繰り返し習慣？になってくると±０どころか
＋に転じることもあります
（逆な場合（ひたすら-を行く・・・）もありますが・・・ZZZ）

RADIOでJAM NUMBER（洋楽）が流れると懐かしい
（その時のことがLINKして思い出される、色々と）
↑　といっても1年半そこらのことですが・・・（まだ日が浅い）
いつまで続くのかジム通い（まだ言ってる　汗）

（画像は玉葱）