chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

昼JAM

2011-01-10 | diet
2日続けての昼JAMへ

・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)

1月から新設盛況でした
今日も昨日と同じ新曲№
汗かきしてすっきりです

お風呂のち帰宅
洗濯槽洗浄
携帯の設定 ほか