昼JAM 2011-01-10 | diet 2日続けての昼JAMへ・・・fitness・・・ボディジャム(45分)1月から新設盛況でした今日も昨日と同じ新曲№汗かきしてすっきりですお風呂のち帰宅洗濯槽洗浄携帯の設定 ほか