野菜いろいろ

・・・lunch・・・
目玉焼き
ズッキーニ , 甘長ししとう
高野豆腐 人参, いんげん, 干し椎茸
納豆ごはん
コーンコールスロー（味来3L1本,人参, キャベツ, 玉葱）


・・・fitness・・・
ZUMBA（45分）
RITMOS（45分）