鮭あら汁 トマトきゅうりオニオン

・・・lunch・・・
納豆ごはん
鮭あら汁
トマトきゅうりオニオンサラダ
レモン水

・・・fitness・・・
RITMOS（45分）
HIPHOP初級（45分）

プレゼント品 ↓
 VAAMウォーター500ml　1本（7,8月限定夏バテ防止応援イベント「スタジオレッスン」スタンプラリー）