３日目

飲み物：寒天茶・寒天コーヒー
食べ物：コーヒー寒天・牛乳寒天

食前に食べて食欲を抑えるはずが、食べ物は完全にデザートになってます。

（画像は紫いも）

寒天ダイエット２日目

飲み物：寒天茶・寒天コーヒー
食べ物：オレンジジュース寒天・夏みかん寒天

寒天とりすぎかな・・・
満腹感で食べすぎを防ぐと書いてあるけど、
食事の量は変化なし。むしろ、前より食べてる気がする・・・汗

（画像は三豊ナス）

寒天ダイエット１日目

コーヒーに混ぜて飲みましたが、
お湯がぬるくて粉寒天が十分に溶けてない・・・
分量もティースプーンに山盛いれたのがいけなかったっぽい。
非常にまずかった・・・

（画像は紫いも）

スモモ

収穫。今年は不作。でも不作の時ほど甘くておいしい。

（画像はスモモ）

キューリ

移植したものは、予想はずれの晴天のため、ほとんど枯れてしまったけど
それ以外のものが育って、収穫。
サラダやお漬物にして食べました。

（画像はキューリ）