☆Tome cuidado para nao pegar um resfri ado !

●最近の気に入らない自分・・・

咳をしているひとを見ると、おそらく眉をひそめた表情をしているであろう自分です。
のど飴でも舐めればいいのに・・・　なんて言葉も頭に浮かんでしまう始末・・・

まさに私自身がそろそろ風邪をひくかもしれない・・・なんて弱気になっている証拠かもしれません。


「風邪　予防」でネット検索すると
シンプルに
風邪の予防法が最初にヒットします。

書いてあることはきわめて当たりまえですけれど
うまく　ささっとまとめてありますね。


サイトというものも　こういうシンプルで、でも要件は修了　というのが求められるのですね。


ジョギングやっています・・・

あえていえば　冬場の朝シャン　はよくないかもしれません
が、
どうしても朝は　頭髪をスッキリさせたい　のでやめれません

マフラーも巻き始めました
も、もちろん　ヒートテックアンダーは　欠かせません・・・・

でもまだコートは着ていません・・・

スーツ姿にマフラーは流行り？　　に意識してます・・・　　＜笑


食事・・・
しっかりとっています・・・・
水分・・・
ちょっとアルコール混じりすぎかもしれません・・・

ストレス・・・
ないようにしたい・・・ですがこればっかりは仕事人としてはねぇ・・・


しかし、最後はやっぱり　「病は気から・・・」って書かれてますね。


Take care not to catch a cold.

12月19日(月)のつぶやき

08:42 from gooBlog production
☆Ha muitos salaos de beleza em Shimoki tazawa Toquio. http://t.co/Q45a679i
09:44 from bitly
こんな記事にどうしても惹かれる自分が笑える・・・　オーバー40男子はなぜモテる？　　：日本経済新聞 http://t.co/SYXdn4pV
by chappu2004 on Twitter