おなかの大きさ。その２

以前にも書きましたが、どうも他の妊婦さんに比べて私はお腹が大きい気がします。
それでちょっと客観的に見てみようと思い、母に写真を撮ってもらいました。

パジャマ姿で失礼します。




ギャーッ
なにこのデカさッ

まるでど根性ガエルのピョン吉が暴れているかのよう・・・。

決してバレーボールが入っているわけではありません。

大きくても気にする必要なしってことで特に心配はしてはいないのですが、とにかくいちいち身動きするたびに「よいこらしょ。」って感じなのが、ツライです。
前かがみになって何かを拾うとかとんでもないです。
一度床に座ると立ち上がるのも面倒なので、再度立たなくていいように、座る前に

「他に何かすることなかったかな？」

と考えたりします。

食べる量は胃が圧迫されているせいか、あまりたくさん食べられず、体重の増加は、まだ許容範囲で、顔や手足が特にに肉付きがよくなったという感じもありません。

考えてみると、私はもともと幼児体型で「キューピー」と言われていたこともあるし、妊娠してないのに「おめでた？」と言われたことも何度か・・・
こうしたもともとの体型も影響しているのかもしれません。
しかし、あと2カ月以上もあるのに、これ以上大きくなるのでしょうか？それが心配・・・。



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おなかの大きさ。

それにしても、この間行った母親学級は
2月出産予定の人対象だったので
大体みんな同じくらいのはずなのですが、
なんか私ひときわお腹が大きい気がしました。

ちょっとお話した妊婦さんは
私の３～４ヶ月の時くらいのお腹でした。

「仰向けでも全然眠れますよ。」

ということでしたが、
私はもうあまりにもお腹が出て来て、
仰向けはかなり苦しいです。
寝返りもあまり出来ず、
寝てから朝起きるまでずっと右向きで寝ていて、
起きたら右側がしびれてた・・・ってこともしょっちゅう。
もうサイズ的には臨月といってもおかしくないくらいです。

ベトナムの妊婦って

「どうしちゃったの？？」

っていうくらい大きい人、時々見かけますが、
うちも半分ベトナムの血が混じってるから
大きくなってるのでしょうか？

「これからもっともっと大きくなります。」

とのことで、お腹が破裂しないか真面目に心配
運動不足かなぁ？



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母親学級に参加。

先日は母親学級に参加してきました。
まさか自分がそんなものに参加するとは・・・。
嬉しいやら、不思議やら・・・。

それにしても平日だと言うのに初産の人は全員旦那さん同伴。
素晴らしいです。
うちも来てもらってよかったぁ～。寂しい思いするところでした。

まぁ言ってることほとんど分からないので行っても意味ないのでは・・・っと思い、
病院に聞いたのですが、立ち合い出産を希望している場合は、
母親学級の参加が必須だとのことで、
形式だけでも参加しなくちゃいけないらしいので、
とりあえず一緒に来てもらうことに。
一応、運よく旦那さん休みの日に出産だったら立ち合ってもらいたいのです。

出産がいかに大変か、一緒に味わって欲しいのです。
なんて私自身どれだけ大変かまったく想像できないのですが。
ポコッと生まれたとは思わないかもしれないけれど、
きっと想像を超える大変さだと思うので、それを一緒に味わいたい。

例にもれず、こんな格好させられてました



なんかおもしろーい

ローカルのベトナム病院じゃこんなことやらないみたいだし、
結構楽しんでました。
その日、ベトナムのお義母さんに電話して、

「今日は赤ちゃんについて病院で勉強してきた。」

みたいなこと言ってましたが、
お義母さん的には

「？？？」

みたいな感じだったみたいです。

「男が勉強することなんてあるのかい？」

って感じなんでしょうね。

昨日から8カ月に突入です。
あと、もう少し。
元気なベビーでありますように・・・。



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胎動の不思議。

ポコポコ、コロコロ、ウニウニといろんな動きをするようになったおなかのおチビ。

これが不思議なことに関西旅行の間はいつもより大人しかったのです。
そして東京に戻ってきてからまたコロコロと動くように。

やっぱり東京に戻ってきて私自身の体がリラックスしたのを感じたのでしょうか？

もう既に耳は聞こえるらしいし、
いろんな知らない人の声がたくさん聞こえて緊張したのかな？

それかもしかしてすでに内弁慶な性格

ホント、神秘的な想いをいろいろ体験させてくれます、お腹のおチビ。



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足がつった・・・。

先日、寝ていたらいきなり足がつりました。
どうやらこれも妊娠症状のひとつらしいです。
まぁいろいろありますね、妊婦って・・・
体調の変化は想像以上です。

足がつったその翌日はずっと痛くて
一日中右足を引きずっていました。
なる人はしょっちゅうなるみたいで、
それ以降恐怖に慄きながら眠りにつく日々なのですが、
とりあえず今のところあれ以来つってはいないのでちょっと安心。
ただ、

「あぁ・・・きそう・・・」

という予兆みたいなものは感じる時があるので
そうゆう時は本に書いてあった通り
足を上下に動かしたりして、つる前に対処
でも、寝てる時はどうしょうもないので、
ひたすらつらないように祈りながら寝るのみ・・・。

妊娠中ではなかったですが、
以前寝ている時にこれまた足がつりまして、
つった時はぐぃ～～っと足の指を反対側にストレッチしたりすると
治るので、それを旦那さんに、足を指差しながら、

「足～～～っ」

っと訴えたら、

「ナニ、ナニ？？」

っと戸惑いながらやさしぃ～～く足の甲をなでてくれたことがあります・・・。

イヤ、それじゃなおらなぁ～～～いっ！
なんとか助けてくれようとする感じは伝わりましたが・・・。
痛いながらも笑ってしまいました。

ちなみにこの間はしっかりぐぃ～～～っとストレッチしてくれました。
それでも一日痛みは取れなかったけれど・・・。



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冷えは大敵。

妊婦生活も7カ月になりました。
お腹がグングン出て来て、かなり立派な妊婦です。
ベトナムの妊婦を笑えないほど太ってしまわないように
気をつけなければ

と言ってもこの間も書きましたが、
食べるとすぐお腹が苦しくなるのであまり食べられないでいます。
食べてる量はあまり変わらないのに太るのは不思議です。
運動不足かな。

だいぶ寒くなってきたので、
冷やさないようにするのが結構大変。

レギンス、もしくはタイツは欠かせませんし、
その上から腹巻をしたりして、
お腹周りがぐるぐる何重にもっ

ただでさえ、お腹が出ていて、おデブさん気分なのに、
さらにお腹周りをグルグルに保護しているものだから、
なんかまわしを巻いた力士になった気分・・・
ベトナムだと暖かいからここまで冷えに気を使う必要なないのかな？
これからどんどん寒くなるから、さらに本格的な力士気分を味わうことになるかも・・・。

それにしてもお腹が出てるってこんなにも面倒くさいことだったとは・・・。

まず靴下をはくのが面倒くさい。
そしてもちろん靴をはくのも面倒くさい。
うっかり何かを落としちゃったりしたら、拾うのも面倒くさい。
最終的には体が重いので歩くのも面倒くさい。
私は根が怠けものなので、
もし仕事をしてなかったらずぅーーーっと家で座ってそうです。私。
仕事をしていてよかった・・・。



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おなかが苦しい・・・。

そろそろ妊娠生活も7カ月となり、
お腹がかなり大きくなってきました。
私が妊婦だなんて、未だにちょっと信じられない気分ですが、
確実に大きくなるお腹を見て妊娠していることを実感している日々です。

それにしても重い・・・。
特にご飯を食べ終わった後はお腹が凄く苦しくなります。
普段ならば、ベルトを緩めたりして、
お腹を解放するとラクになりますが、
今回ばかりは当たり前ですがお腹を解放することが出来ず、
ひたすら「くるしぃ・・・」と耐えるばかり。
しかも、なんとなく普通の7ヶ月妊婦より大きいような気がします・・・。
次の検診に行ってみた時に聞いてみるつもりですが、
もう少しまじめに体重管理した方がいいのかなぁ・・・。

それにしても、妊娠って女ばかりが大変・・・。
なんかお腹部分だけパチン、パチンと外せて、
旦那さんと12時間ずつ装着していればいい・・・みたいな
ことが出来ればすごくラクなんだけど・・・。
ちょっとは実感してもらいたいよ・・・この大変さ・・・。



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とにかくたくさん食べよう！

昨日に引き続き日本とベトナムの妊婦生活の違いですが、
妊娠したとベトナム人に言うと、

「じゃぁたくさん食べないとね。」

っと必ず言われます。

うちの旦那さんもしょっちゅう

「たくさん食べて！！」

っと言います。

とにかく二人分食べようというのがベトナムの方針。
だから、妊娠前と後でどっと体型が変わる人が
多いんだろうなぁ、ベトナムは。
うちのスタッフもスレンダーだったのに
今はすっかり母の貫禄です。

日本では妊娠中の体重管理はもう常識で
太りすぎには要注意とされています。

今のところ、「食欲が抑えられないっ！」みたいな
状態にはなっていないので、体重管理はしていないのですが、
昨日測ってみたら思ってたよりも増えていてちょっと驚きました。
そろそろ体重増加にも気をつけないといけないようです



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ベトナムと日本の妊娠中の違い。

この間、妊婦の先輩である
ベトナムのスタッフと話をしたところ、

「ミルクをたくさん飲んだ方がいいですよ。
妊婦用のミルクがありますから。」

っと言われました。
あまり気にしてなかったのですが、
彼女はうちの旦那さんと話した時も

「妊婦用ミルクをたくさん飲ませた方がいい。」

と言っていたらしく、旦那さんが突然

「ミルクを買いに行こう！」

と言いだし、二人で近所のドラッグストアーへ行きました。

っが、乳児用の粉ミルクはたくさんあるけれど、
妊婦用なんて見当たりません。
くまなく探してみたら、一種類だけ、
それも残り一個だけありました。

「森永Ｅお母さん」のミルクティー風味というもの。

なんか日本では妊婦用のミルクってマイナーなのかも・・・。
飲んでみたら結構美味しくて飲めるので
毎朝飲んでいますが、
日本だといろんなサプリも出てるから
あまり必要ないのかもしれませんね。

日本とベトナムでは「よし」とされるものが結構違うようです。



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スゴイ友人。

先日、ベトナムに住んでいたお友達と会いました。
彼女もベトナム人の旦那さんで、
既にお子さんが二人。
二人ともベトナムで出産しています。

その１人目の時の出産の話が凄かった・・・。
なんと、家で破水して、そこから
旦那さんが運転するバイクで横乗りになって
病院まで行ったのだそうです

「でも陣痛とかバイク乗ってる間もあるでしょ？」

っと驚いて聞いたら、

「あるある、だからアイタタタ・・・って
なりながら病院まで行ったよ。」

とのこと

信じられません・・・。しかも横乗りって・・・。
その頃の彼女に「タクシーに乗る」という
発想は何故かなかったようです。
かなりローカルライフに染まっていたらしい・・・。

でも結局無事に元気な子を出産したのだから、

「ちょっとぐらいのことがあっても意外に大丈夫なもんだよ。」

なんて彼女に言われると、とても説得力があります。

初めてだし、高齢だし、不安になることが多いですが、
あまり心配しすぎてもいいことなさそうだし、
マイペースにマタニティライフを楽しむことにします



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