荒川でエイト乗艇でした。
私は鶴見川でオシゴトで欠席です。宮本さんのレポートを転載します。
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ボートマラソンに備えてペンタMKの荒川練習。セブンでの出艇になりかけたところを出井さんが男気参戦してくださいました。あいにくの強風でしたが、来週の本番も強風になるかも知れず、良い練習だったと思います。メインメニューはレート28の15分漕でした。揚艇後はいつものサンレイチャへ。埼玉大ボート部OBのマキシモビエントのクルーに宮ヶ瀬紅葉レガッタの表彰状をお渡ししました。
北海道からLINE参加の渡利さん撮影
今日のエイト（宮本さん提供）
カナブンさんもいた（宮本さん提供）
Maximo Vientoに表彰状渡し（宮本さん提供）
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また、先週強風で出せなかった新艇 Diosa MyK もようやく戸田コースで練習したとのことです。
（廣江さん撮影）
9：00～ 晴／強風
エイト乗艇＠戸田
《ConcordiaXIII》 C廣江 S高橋圭 7出井 6堤 5深井 4宮本 3岡野 2木村⇒？ B大野⇒？
（見送り）田中（智）
今日は中本さんと渡辺さんのダブルスカル新艇の進水式があるので、練習も戸田になりました。
戸田市民の田中（智）さん（東工大）が初参加でしたが、背中を痛めて今日は挨拶だけ。人数不足となったところ、同じく戸田市民の木村さんが、進水式に行ったら中本さんにつかまって乗艇に。
まれにみる強風（北風）で水面は白波直前でしたが、平気で？漕いでいるスカラーたちに交じってオッサンエイトも出艇。久しぶりの戸田。宮ヶ瀬湖や相模湖に慣れたせいか、ブイの間（レーン）がやけに狭く感じました。いつもは芋洗いの戸田コースもシーズンオフで？ コロナで？ 強風で？ 練習艇は少なめ。このくらいなら戸田でも練習できます。
時おり艇が完全に止まるのではないかというほどの風に煽られ（フォ、フォワードができない！）バタバタと。途中リズムが出ていい感じになった時もあり（風が弱まったせい？）。（ラフコンに限りませんが）スイープでもスカルオールの意識で両サイドを感じて漕いだほうがいいみたい。動きはシンプルに。
私は午後横ボ会議なので、前半で交替、鶴見へ向かいました。
前半エイト（廣江さん撮影）
後半エイト（廣江さん提供）
練習後、中本さんと渡辺さんが桑野造船で購入した新艇2Xの進水式が中大艇庫で行われました。M&Kはお二人の奥様のイニシャルだそうです♥
（木村さん／廣江さん提供）
8：00～15：00 晴
紅葉レガッタ運営ボランティア＠宮ヶ瀬湖
《発艇》廣江
《判定》関野
《配艇》岡野 深井 渡辺 大野
《監視艇》高橋K3 宮本
《放送》カナブン 山下
コロナ第3波の中、宮ヶ瀬湖紅葉レガッタが2年ぶりに（昨年は台風で中止）開催され、ペンタからは10人が運営ボランティアとして参加しました（一部エイトでOPEN参加も）。
快晴の紅葉レガッタ
ボランティアお疲れさまでした
紅葉レガッタとボートマラソンのおしごとで12月中旬までまったく乗艇できない大野です。
宮本さんのレポートを転載します
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相模湖の練習はあいにくセブンになってしまいましたが、絶好のコンディションを楽しむことができました。
廣江さん撮影
宮本さん提供
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ボートを漕ぐ税理士、ボートを漕ぐ腰椎分離すべり症、大野政志です。PENTA ROWING CLUB（略称：ペンタ朗？）で、体にやさしいお気楽ローイングを追求する漫漕担当兼世話役をしています。横浜市鶴見川でのボート練習や、税理士業務のことなど、つらつら書いていきたいと思います。
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1月11日は迷惑なことに戸田コースが閉鎖なので、ちょっと早めて1月5日（日）に初漕ぎ（＠戸田）します。
今年の五大学OBOG懇親会は1月12日。東京外国語大学が幹事校です。場所は東京外国語大学府中キャンパスです。加賀瀬さんの講演も興味津々。医科歯科のOBOGの方々にもお会いできるかな？ みなさん参加しましょう。
正月の眠気を覚まして、1月19日は新年早々戸田ロングレースです。勝ちTめざして、いっちょう漕ぎましょうかい。
PENTA RCは水上練習だけでなく、「陸トレ」もやってます。…といってもいわゆるひとつの陸トレではなく、ゴルフ会、おいしい日本酒を飲む、トルコ料理、ミンスク料理、ポルトガル料理など世界の料理を食べに行く等々の陸上での活動を称して「陸トレ」と言います。また最近では「クラフトビール」「肉」などその年のテーマを（陸トレ部長が）決めて、味の探求にも熱心です。あなたも興味ある「陸トレ」に参加してみませんか。
PENTA ROWING CLUBの誇る測定班（約1名）が開発・製作したGPS測定器「CK良ガジェット（仮名）」を艇に装着。艇速やレートはもちろんのこと、上下左右前後の加速度推移まで詳細に測定し、グラフで表示します。このデータをローイングの改善にどう結び付けるかは今後の課題。また、Cox viewカメラで、両舷のブレードワーク撮影、研究も行っています。
ふだんは鶴見川、宮ケ瀬湖、戸田、荒川で漕いでいますが、地方遠征もあります。5月の全国ナックルフォア大会（諏訪湖）、全日本マスターズ（2019年は大阪浜寺漕艇場）、6月の茨戸レガッタ（札幌）、7月の山笠レガッタ（博多）、9月のびわこ市民レガッタ（琵琶湖）など。レースよりも、前夜祭や打ち上げの宴会にエネルギーの大半を注ぎ込んでいる感はありますが…。どこに行っても大勢のマスターズROWERSであふれています。ほんとにボートはマイナースポーツなのでしょうか？
水上での衝突・沈没事故や、体調急変など、ローイングにも常にリスクが伴います。突発的な事故が起きたときに、各メンバーが冷静・迅速に適切な処置をとれることが求められます。そこで、専門家の指導により、PENTA救命処置講習を始めました。
PENTA ROWING CLUBの前身は「五大学ミドル」。東京工業大学、東京海洋大学、筑波大学、防衛大学校、東京外国語大学の対校戦を五大学レガッタといいます。大正9年6月に結成された日本漕艇協会（日本ボート協会の前身）の加盟学校七校のうち三校（東京高等工業、東京高等師範（＝筑波）、東京外国語）が五大学のメンバーです（他の四校は東京帝国大、早稲田大、明治大、東京高等商業）。五大学は日本ボート協会創立以来の名門なのです（高橋孝蔵先輩の講演より）。
外語のブレードカラーは白地に牡丹色です（谷本さん撮影）
