今週は後半雨模様で、明日は中日さんだし～今日、マッサージに
行かないと・・・18日目でね。月に2回施術を～と、思ってます。
毎日、身体全身をほぐすストレッチや心肺機能UPに有酸素運動と、
努力の甲斐があって、やっと肩甲骨が普通の硬さになってきたと、
えぇぇ～これで普通なんや～まだ、左肩の付け根は痛みが残ってる
3ヶ月でやっとここまで治ってきてるから、ちょっと嬉しいです。
痛みのない身体を獲得するのは、日々の努力とはね～フンフン
けっこう、近しい友は高齢者の仲間入りしたころから、スポーツジム
やカーブスに通い始めてて、毎日それなりに忙しくしてて、えぇぇ～
その時間割って、束縛されてないの～？言いたいわ～
どぉ～転んでも、私には無理でお金出してまで、ストレス溜める
みたいでね～半分おしゃべりが入ってるのよ～ですって～苦手や～
今さらお友達は要らないわ～ハハハ
ママ友に、毎日決まったことするの得意やからええね～なんて、
言われてしまって・・・ありがとうございます。ホンマにね～
同しことするのが、楽とゆうか～バカの一つ覚えみたいなね。
ブログも続くとゆうもんですわ～ハハハ なんせA型ですから？
そのママはB型でね～毎日同じことを続けるのが苦手ですって、
まぁ～色々ありますね。苦笑
皆さん、健康な身体を獲得するのに、それなりに努力してるわ～
この積み重ねが、先の健康の貯金みたいなもんなんでしょね。
cyicyikatsuko
