食費を低くおさえるには つくりおきが一番だと思う。

カレー

4月から無職になって、節約しようということで、最近は、すごくよく、カレーを食べる。ヘルパーさんに大量にカレーをつくってもらう。8皿分。目の見えない私、網膜色素変性症な私、盲人ウエカジ。目が見えるころ、カレーをつくったけど、なんか水っぽいカレー。
ヘルパーさんにお願いすると、ちゃんとおいしいカレーをつくってくれる。8皿分をそれぞれ、タッパにいれて、冷蔵庫。今日もも9タッパ分できた。

ちなみに、今日のカレー9タッパ分の食材費は

カレールー　8皿分　ゴールデンカレー　200円

ぶたばらにく　450グラム　500円

じゃがいも　3個　50円

ニンジン　1本　80円

たまねぎ　3個　150円

合計　1000円

1000円でカレー9皿分たべれるなんて安いね。野菜は特売の日をえらんで買うのもいいね。

安いのはありがたいけど、ひとり暮らしの私、この9皿分のカレーを3、4日で食べないといけない。カレーもくさるらしい。

なので、今日も夜、2皿分食べる。明日も、朝、カレーと、食パンを食べよう。

食費を安くするには、同じ料理をたくさんつくるといいのね。ただ、どうしても、あきちゃうけど、それはしかたない。

ＰＳ
宮本佳林の数日前のブログ　3/20　という数字。なんだろう？もしかしたら、3月20日に海外ライブかな？