心房細動～～～～～！

２０１２年７月５日（ダイエット１２３日目）

開始体重・・・・・５７．３０キロ

今朝の体重・・・・５３．８０キロ
　　　　　　　　（－３．５０キロ）　前日比（－０．３０キロ）


トマトジュースダイエット（１１９日目）

噛み噛みダイエット（１１６日目）

低糖質ダイエット（７１日目）



朝・・・・・★健康診断の為、朝食なし

昼・・・・・★えびかつ巻き
　　　　　★サラダ（サニーレタス　水菜　トマト）



夜・・・・・★サラダ（サニーレタス　水菜　きゅうり　トマト　ゆで卵）
　　　　　★かつおのたたき（かつお　生姜　玉ねぎ　ねぎ）
　　　　　★牛肉のオイスターソース炒め（牛肉　人参　ピーマン　えのき　長ネギ）
　　　　　★厚揚げ焼き
　　　　　★味噌汁（なめこ　豆腐　ねぎ）
　　　　　★トマトジュース





間・・・・・★エスカルゴパン
　　　　　★ダイエットコーラ

運動なし


今朝の体重５３．８０キロ。前日比－３００グラムです。

今日は年に１度の健康診断の日でした。
胃カメラを飲むはずが、まさかのドクターストップ
心電図をとったら『心房細動』を確認
これは数年前から健康診断で言われていた事。今まで何回も専門医に診てもらうようにとの指導を、自覚症状が無いことをいいことに無視して来ました
職場の関係で、今年は今まで健診を受けていた病院とは違う病院だったんですが、診察室に入るなり先生が『これはダメでしょう心房細動だよ～』と心電図を見ながら言います
今まで健診の度に何回も聞いた心房細動の症状と何故恐いのかの説明を聞き、『今日は胃カメラを飲むのダメダメカメラ中に何かあったら責任取れないよ。カメラなんていつでも飲めるんだから、今日カメラはなし今まで元気だった人が急にバタンと倒れるからね～。血栓が出来たらすぐ脳に回るよ。心電図コピーするから、それを持って近いうちにすぐ専門医に行きなさい。もし倒れたら、今までの生活が一変するよ』
あまりの先生の詰め寄り方が面白かったので、ゲラゲラ笑っていると『笑い事じゃないよ～』と先生も笑ってました。（自分だって笑って、笑い事じゃねえか）少々大袈裟な先生のような気もしましたが、健診の度に言われてることだし、ほんとに急に倒れてもしゃれにならないので、近いうちに循環器系の病院にいく事に決めました
一番嫌だった婦人科健診は、待合室で初めて会った健診仲間の女性方と、『いくつになっても、検診台に上るのは嫌よね～』とおばちゃん会話で盛り上がり、そのせいか幾分気楽に受診出来ました
皆さんも、自分の体は自分で守りましょうね～

それでは今日はこのへんで～。