よし、元に戻った!(^^)!

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・503目

（51.5㎏　前日比-0.1㎏）

開始より・・・・・・・－7.6㎏

漢方茶・・・・・・・・187目



朝・・・・・漢方茶

昼・・・・・トースト1/2（食パン　チーズ　サルサソース）
　　　　　ひじき（ひじき　こんにゃく　乾燥野菜　大豆　ちくわ　切り干し大根）
　　　　　サラダ（キャベツ　人参　ツナ　コーン　ゆで卵）
　　　　　ダイエットコーラ



夜・・・・・味噌汁（えのき　小松菜）
　　　　　ハンバーグ（合い挽き肉　玉ねぎ　卵　パン粉　牛乳）
　　　　　キャベツ・人参・レタス
　　　　　みかん1/2個
　　　　　ヤクルトミルミル



間食・・・・漢方茶
　　　　　プチシュ－クリ－ム
　　　　　コーヒー






運動なし


今月1日の体重最小値と同じになりました。
これからがスタートです
10月後半は、欲張らずに51キロ台前半になってそれを維持したいです

旅行編。10月7日は金沢市内観光(^-^)第一部。

心配していた台風25号の通過も、夜中に通過したようで、7日の天気予報は曇りのち晴れ
私達の旅行は、過去にも台風に追いかけられながら雨にも降られず、スケジュール通りの楽しい旅行がありました
年に1度の3泊位の旅行なので、神様が見方をしてくれているのかも
有難い事です

朝はホテルで朝食。バイキング。




バイキングはどうしても欲張って、色々なおかずを取ってしまいますヾ(≧▽≦)ﾉ
やっぱり根は食いしん坊なんですね～

さて朝一は、夜の『鼓門』しか見ていなかったので、明るい時の『鼓門』も見ておきたい
金沢駅へ。




駅の裏側はこうなってます。





そして次は東茶屋街へ。
お茶屋見学と、主人が食べたいと言っていた、金箔を貼ったソフトクリームを食べに

国重要文化財『志摩』さんを見学。
なんと1820年に建てられたお茶屋建築そのまま残っているそうです。

























お茶屋には、当時の井戸のある台所や坪庭、三味線や太鼓や琴などがある芸奴さんのステージがあり、日常では見ることの出来ない世界でした(^-^)

さて、同じ東茶屋街にある金箔専門店『箔一』
こちらに金箔を貼ったソフトクリームが売っています。
ハロウインバージョンで、かぼちゃのクッキーがついていました










主人、嬉しそうですよね


金箔の味はとゆうと・・・・・。何もしません
でもクリームはとても濃くて美味しいし、何よりもビジュアル的にテンション上がります

甘いものを食べた後は動きましょうとゆうことで、『兼六園』と『金沢城』へ行きましたが、それはまた明日書きます。