『漢方茶ダイエット第一段』
開始体重・・・59.1㎏
（目標48.0㎏）
R1年7月14日達成
47.8㎏
（脱）漢方茶・・・・・・452日間
『漢方茶ダイエット第二段』
開始体重・・・52.2㎏
漢方茶・・・39日目
（52.2㎏ 前日比±0.0㎏）
朝・・・ピーマン炒め
味噌汁
レタス・トマト
ハム
焼きハム
目玉焼き
ひじき
ご飯
昼・・・漢方茶
デーツ 2粒
夜・・・味噌汁（油揚げ ほうれん草 玉ねぎ ねぎ）
納豆（納豆 山芋）
煮物（鶏肉 大根 生姜 ねぎ）
間食・・コーヒー・漢方茶
デーツ 1粒
さつま芋のパイケーキ 1/2
孫ちゃんのお迎えがないと、時間がゆっくり流れます（笑）
孫ちゃんももうすぐお姉ちゃんになるので、お父さんとお母さんを独り占め出来る時間を十分楽しんでほしいと思います(^.^)
孫ちゃんは、赤ちゃんが生まれるのをとっても楽しみにしているようですが、どんなお姉ちゃんになるのかな～
お姉ちゃんぶりが、とっても楽しみです(≧▽≦)