『漢方茶ダイエット第一段』
開始体重・・・59.1㎏
（目標48.0㎏）
R1年7月14日達成
47.8㎏
（脱）漢方茶・・・・・・452日間
『漢方茶ダイエット第二段』
開始体重・・・52.2㎏
漢方茶・・・57日目
（51.7㎏ 前日比－0.4㎏）
朝・・・コーヒー
水饅頭
昼・・・シャトレーゼ糖質制限ピザ
コーンスープ
ダイエットコーラ
夜・・・かき玉汁（しめじ わかめ 卵）
レタス・ブロッコリー・トマト
唐揚げ
エビフライ
牛タンの塩焼き
ヤクルトミルミル
りんご
主人の宮城県のお知り合いから先日いただきました
『利久』の牛タン
う・旨すぎる
間食・・・コーヒー
今朝の体重、久々51㎏台
しかし残念な事が。漢方茶が29日までしかありません(；ﾟДﾟ)
年内受付が昨日の25日までだったんですが、昨日はブログに書いたような忙しさで、交替の昼休みもそこそこにまた仕事に戻り、クリニックに電話をすることすら忘れていました。
なので、漢方茶を10日位飲めないと思います
ショック
仕方ない。食べ物に気を付けよう。
さて今日は、お嫁さんが陣痛が来て朝から入院しました。
夕飯は三男と孫ちゃんが来て4人での夕飯でした
お嫁さんは、一旦陣痛が収まったらしく(≧◇≦)今日は生まれないようです。
そのまま入院していますが、三男と孫ちゃんは今日のところは、自分の家に帰りました(^.^)
とにかく五体満足健康な赤ちゃんとお嫁さんの安産が一番大事
明日はどうかな～～～