今朝の「ゲゲゲの女房」最終回の
ラストシーンの彼岸花をみて、
急遽、彼岸花をみたくなり、
脊振山麓へライド。
往きは、追い風
平地では40KMOVERも
まずは、
三瀬峠越え、
そのあと、板屋峠を目指す。
だらだら上り坂がひたすら続く。
三瀬峠よりきつい!
途中、コスモスが満開のところも
渓流からの風は冷たく、
上りで汗だくの体には心地よい。
板屋峠
標識にぶら下がっている温度計は、11℃
板屋峠で折り返し、
今度はひたすら下り。
ヘアピンカーブの連続。
最後は、ブレーキもきかず。
橋本の室見川両岸では
今晩の、室見川灯明祭りの準備中でした。
バイクトレの後、
コナミで軽スイム
プル700M
○●○●本日のトレーニング○●○●○
RUN&ウォーキング 0KM
BIKE 100KM
SWIM 0.7KM
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