懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

一足早く花見ラン

2015-03-07 | 本日のトレーニング

本日は、
久しぶりにラントレ。

コースは、
愛宕浜~室見川河畔公園~飯盛山往復
総距離20KM

キロ7分くらいでの
スローJOG

のんびりゆっくりで
ちょっとばかり
早く咲いた桜や桃の花眺めながらのラン。

道端には、
つくしやふきのとう。

風は冷たいものの
少しずつ
春の息吹
本格的に。

そろそろ、
バイク・スイムトレ
始めねばと
思うものの・・・