こんばんわ~
身長160
昨日の就寝前の体重50.7
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず←しっかり食べてます
チョコ86×3
お昼ごはん
豆腐大根味噌漬けふりかけ
トマト
きゅうりぬか漬け
キャベツコンビーフ炒め
雑穀ごはん80g
ロカボナッツナッツ1袋
夕ごはん
サワラソテー
オクラベーコン卵炒め
もずく酢の物
ホットミルク
ヨーグルトきなこエゴマ油
刺身こんにゃく
ここの地域は明日からお盆です
我が家も6歳で亡くなった次女の
お迎えに行ってきます
歩いて5分のお寺
散歩の時はいつも寄って
お参りしています😌
4年前に
実母を高齢のため、うちに呼び寄せたので
実家のお仏壇も一緒に来ましてね
2件分お世話してます
その母も2年前に老人ホームに
入所しました
今日もおやつに、おはぎ持って行きました😊
痴呆はないので
1時間ほどおしゃべりしてきます😊
今日もご馳走様でした~~♡
いつもブログに寄って頂きまして
ありがとうございます😊
身長160
昨日の就寝前の体重50.7
【今日の食事】
朝ごはん
自家製ふすま食パン🍞
おかず←しっかり食べてます
チョコ86×3
お昼ごはん
豆腐大根味噌漬けふりかけ
トマト
きゅうりぬか漬け
キャベツコンビーフ炒め
雑穀ごはん80g
ロカボナッツナッツ1袋
夕ごはん
サワラソテー
オクラベーコン卵炒め
もずく酢の物
ホットミルク
ヨーグルトきなこエゴマ油
刺身こんにゃく
ここの地域は明日からお盆です
我が家も6歳で亡くなった次女の
お迎えに行ってきます
歩いて5分のお寺
散歩の時はいつも寄って
お参りしています😌
4年前に
実母を高齢のため、うちに呼び寄せたので
実家のお仏壇も一緒に来ましてね
2件分お世話してます
その母も2年前に老人ホームに
入所しました
今日もおやつに、おはぎ持って行きました😊
痴呆はないので
1時間ほどおしゃべりしてきます😊
今日もご馳走様でした~~♡
いつもブログに寄って頂きまして
ありがとうございます😊