同じ喫茶店に2回も

こんばんわ～～

身長159

昨日の就寝前の体重51.0←セーフ💦

🍴今日の食事

朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×3

10:30

某喫茶店で

ここらこちゃんと待ち合わせしました✨

モーニングセット2人注文

天然酵母使用の食パンと

野菜入りオムレツ

生野菜

コーヒー付です

続けて

ケーキセット😊

アップルパイとシフォンケーキを

シェアしました✨

紅茶ここらこちゃん

コーヒー私

画像が乱れてますね😅

美味しそうには見えませんが

旨かった～～😊

シフォンケーキふわふわ～😊

さんざしゃべったあと2人で

近くのニトリへお買い物👟

昨日買った掛け布団カバーが

すっっごく暖かかったので

2枚柄違いを購入しました✨

ここらこちゃん私のあったか説明に影響受けちゃって

敷きと掛けカバー買ってしまったわ😊

散財させてしまったわ😁

今晩ふわふわあったかに包まれて

熟睡だわ😊

素敵な夢を見てね～～

ニトリ出口では、むかーし昔の仕事仲間5人とバッタリ会う😊

変わってない！

なつかしい～～

その後2人は

またさっきの喫茶店に舞い戻り

中途半端な昼ご飯💦

ここらこちゃんはガッツリロコモコ

私、スープとサラダ

スープが腹持ちいい☺

さんざしゃべって家路に着きました

夕ごはん

カツオたたき

大根トマト

ほうれん草お浸し

お味噌汁とろろ昆布

かつ

ヨーグルト大豆エゴマ油バナナ

今日もご馳走様でした～

布団カバー付けなきゃ✨