夫は嫌いな物が多い

こんばんわ😊

身長159

昨日の体重51.9

🍴今日の食事

朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×3

お隣さんから頂いた

ゴーヤーです✨

早速

私のお昼ごはんにしました😊

残りは冷凍です

ゴーヤーは私しか食べないので

独り占めですね☺

夫はゴーヤー苦手ですね

鶏肉も茄子も…

カボチャもだめだわ😵

お昼ごはん

サッポロ塩ラーメン←糖質61.9g

さつま芋

大根酢漬け

ゴーヤー卵炒め

禁断のインスタントラーメン

食べちゃった～

ちゃんとスープは残しましたよ

（夫も同上）

(2018.6からプチ糖質制限してからラーメンは食べていませんでした)

涼しい部屋で熱いラーメン🍜

汗が出てもこれは許せる～

とっても懐かしいお味

インスタントラーメンって

こんなに美味しかったのね✨

夕ごはん

トマトもずく酢

豚肉山芋炒め煮

ゴーヤー卵

きゅうりごぼうサラダ

ヨーグルトきなこエゴマ油

今日もご馳走様でした✨