2020/08/29食事の記録です

こんばんわ✨

身長159

昨日の体重51.8

🍴今日の食事

朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×2

お昼ごはん

キウイトマト

ハンバーグレトルト

お味噌汁

納豆

雑穀ごはん

おやつ

トウモロコシ

プルーン

アーモンド

夕ごはん

トウモロコシ

ヨーグルトきなこエゴマ油

キウイトマト

オクラ卵炒め

ぶり

今日もご馳走様でした😊😊