2022/01/11食事の記録です

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の体重 50.0 ←目標達成中✨

目標→50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×1個

・お昼ごはん

牛乳

納豆

鶏肉+ミニトマト

おにぎり100ｇ
大根酢漬け

あんこ

　+

アーモンド

チョコ86×2個

・夕ごはん

ミネストローネ

ヨーグルトきな粉エゴマ油+茹で大豆

餃子

今日もご馳走様でした😌

朝から埼玉県は雨でした

今日の予定は明日にしました

用事は途切れることなく増える一方です

一つずつ片付けます😌