しばらくぶりで手こずってます

こんばんは😊

今日、2回目のアップです

どうやってブログを書く？すっかり忘れてます💦

１年間開いてなかった😞

変わり映えしないブログですが宜しくお願いします

身長157.7㎝←低くなってます

昨日の就寝前の体重←51.1㎏

🍴今日の食事

・朝ごはん

白米150ｇ他おかず

バナナ

チョコ86

アーモンド

・お昼ごはん

おにぎり130ｇ

チョコ86

アーモンド

・おやつ

みかんゼリー

ヨーグルト

トマト

・夕ごはん

ふすま食パン

きゅうり・トマト・茄子・シシトウ

あちこちからの頂き物で助かってます✨

ありがたい✨

ごちそう様でした😌

2024/07/18

こんにちは😊

去年の7月からお休みしていましたブログを再開したいと思います😌

皆さんにはご心配をおかけしてすみませんでした

手首のヒビは1か月半ほどでギブスは取れました

しばらく力は入りませんでしたが今は8割は治りました

後の2割は歳だから治らないようです

ひねると痛い

雑巾がけは痛い

ぐらいで生活に支障はなくなりました☺

１年間何をしていたかって？

特になにもしていません😌

ただ歳をとっただけです💦

何もないから良かったと言える1年でした😌

今日はブログ再開のご挨拶です

また宜しくお願いします<(_ _)>