2.土／胸 2018-06-02 15:27:07 | Weblog 【何とか終了】 肩痛による可動域制限、筋力低下、ベンチプレス不可などで不安のある胸トレであったが、工夫に工夫を重ねてのトレ。 何とか無事終了。 ディクラインプレス ダンベルプルオーバー ディップ 【飲み会】 いつもより、いいかな？
