疲労回復

私が担当する手術の中で
一番時間がかかるのは
食道癌の手術

一旦手術室に入ったら
半日近く出てこない

先日食道癌の手術翌朝に
首筋のこりや疲れが出ていたので
疲れが翌日にでるなら
まだまだ若い
なんていいながら一日外来をこなし
その翌日には
胃癌の手術

まだまだいけるじゃん

なんて思っていたら
その夜には
早いうちから
前後不覚で眠りに落ちてしまった

やはり疲れていたんですね

しっかり休めば
体も復活
無理が溜まり過ぎないように
気をつけながら
進みます

自信

人は
自分のできないことを見つけ出すのが
わりと得意

これができない
あれができない
と自分の能力欠如を見つけ出しては
勝手に落ち込んでいきます

でもね
よくよく生きている自分を振り返ってみると
私たちの全てが
生きていくうえで
数え切れないほどの能力を発揮している
ということがよくわかります

食欲を感じることができる
食べ物を飲み込むことができる
体を動かすことができる
意志を伝えることができる
薫風を心地よく感じることができる
息をすることができる
眠ることができる
卵を割ることができる
はさみを使うことができる
話をすることができる
自分をほめてあげることができる
・・・・・・・・・

たくさんの能力をもって
私たちは今の生を享受しています
今日を楽しく　自信をもって
行きましょう