60代、何が目出度い!

人生100年時代に備え、貯金も貯筋も大事!
そんな60代の日常を綴ります。

いろんな人がいる。

2019-06-16 15:24:01 | 日記
昨日は、あの雨の中…川崎まで。
夫よりボーナスと初年金支給で、スシローでお寿司をご馳走に(笑)

食べましたよー。普段より…だって、今3点盛りフェアをやってるから、
同じ値段なら、食べなきゃ損で?どんどん口に入って、しまい。。。
あー、意地汚い(苦笑)

そんな川崎は、結構好きな街。
仕事をしていた頃の私の一番のお客さんが川崎にあったのもあり、
昔からよく知ってる。
今みたいにオシャレで?綺麗な街ではなかったし。。
でも、ちょっと外れると、怖い街でもある。

昨日は、街行く人のそれぞれの体型を見ていて。。
特にお年寄りは、背中が極端に丸く曲がってる人がいたり、
足を引きずっていたり、で。。。見ていて辛い。
そして、妊婦さんのような?お腹の同世代シニア女性を多く見かけた。
もっと腹筋すれば?いや、姿勢が良ければお腹は幾分、出なくなるのに。。と。

今日の午前中は、うちの周辺を夫と散歩したけど。。
自分の住んでる街が良い?って、わけじゃないけど、
中高年〜高齢者で体型が崩れてる人が意外に?少ないなぁ。。。と。
うちの父親も88歳の割には、姿勢が良いし、スタスタ歩くしね。。。
足裏がしっかりしているから、元気だなぁ。。。と。

つい、歩いてると、周りの人の姿勢と脚の形や腰を見てしまう(苦笑)
私もピラティスを始める前は、二本足で立って歩いてる事が、
当たり前だったけど。。。これが、シンドイ事に今更ながら気が付いて。。
二本足で立ってる事がすごい!と。

今日はお天気も良かったから、久々に1万歩越え。。。
お天気や気候が良いと、歩けるんだけど。。
これから暑くなると、紫外線を気にしたりで、歩くのを躊躇しちゃうんだよね。。
骨粗鬆症には、歩く事と陽に当たる事が良いから、ウォーキングが一番。

明日も1万歩を目指して歩かなきゃねぇ。
先月は右手首を骨折して3ヶ月経ったので、
病院で測定してもらって発覚した骨粗鬆症。
その薬が切れるので、もらいに病院に行かなきゃいけないし、って。
私も元気なようで、骨はスカスカ。
乳がんのホルモン治療の薬の副作用から来てる骨粗鬆症だけど、
骨粗鬆症には、変わりはない。。

日々、チーズに小魚、牛乳、ヨーグルトと。。カルシウムを心掛けて取ってる。
10年後、背中が丸まって、足引きずっては、最低限避けたいものねぇ。。
姿勢が悪いと、あちこち痛いのも加わって、生きてるのが、
つらくなりそうだしねぇ。。そんなわけで、日々頑張るのみ!

祝、年金受給。

2019-06-15 08:09:34 | マネー
昨日は、夫の初年金受給。
そして、ボケナス…いや、ボーナスの支給日でした。

夫はまだ働いているので、年金はカットされてしまってます。
少額とはいえ、やっぱり年金を貰えるのって、嬉しいね。

とりあえず、昨日は、賞与分と合わせて、
夫の口座のネット銀行、金利0.2%1年に入れておきました。
間違っても?このお金では株は買えないなぁ。。。
この社会情勢を見ると、今は怖くて手が出せない。。。
(ジムの株友のおばぁちゃまやおじぃちゃんなんかも…そう言ってるし。。)

また来年は、確定申告もしなければならないので、
全部が全部使えるわけでは、ないしね。

まぁ、安易な考え?ですが、お金って心を暖かくするね(苦笑)
このところのモヤモヤが一瞬にして?明るい陽が見えたり(あーゲンキンな私)

昨日は、例の彼女がジムに来ていたけど。。
私の目にフィルターが掛かってる?のもあるから、
やっぱり周りを見ない、自己中な人なんだな。。。と、改めて。
これからは、距離を置こうと。。
今までの私は、「これがイイよ」「こんな運動が良い」とか言っていたけど、ね。
気持ち良い?真似なら良いけど、
経済的に豊かな人は、すぐに良いものをあっさり買ってしまったり、
行動したりで。。。

経済的に良い人って…ジムに結構いるけど、その人その人の性格もあるけど、
やっぱり、身体が変わらない人が多いかな。。
もちろん、パーソナルトレーナーさんが付いて運動されてる。

一時の私もパーソナルトレーナーさんに付いて、安心してしまっていた。
それをトレーナーさんが見抜いて、自分との週1回の1時間では、
これから老いて行く身体には、追いつかない。。。と。
それで、ピラティスをトレーナーさんから勧められて始めて。。
ピラティスをやるには、トレーナーさんは自分のパーソナルを、
月2回にしても良いから、やってくれと。。。

最初は、ピラティスは、アメリカではセレブのトレーニングと言われるだけに、
レッスン代が高いなぁ〜と思って、4ヶ月と期限を決めて、渋々やっていたけど。
パーソナルトレーナーさんとの時間が、私には楽しかったしね。。

今は、家から(ピラティススタジオが)近いのもあり、
毎日1回はレッスンに参加しようと思ってるから、
どんどん身体が変わるのを実感してくると、反対にヤメられない。
向こうでもジムと同様に?お友達も増えたしね。

今朝は、お腹が筋肉で割れて来たのを発見。
顔も小顔になったし。。。3年前は二重顎を義理母に指摘されたしね。
(ちなみに、義理母は私が良くなった事は口には出しません…笑)

あー、今日は年金の話を書きたかったのに、
また例の彼女の話やピラティスの事に。。。
まだまだ、後を引いてるのね。。私。

それより来週は人間ドックもあるから、
リラックス、リラックスして、挑まないとね。。

頑張るぞー。

2019-06-13 07:01:12 | 美容
昨日は、エステのA美さんのところに。。。

こちらは1ヶ月に1度。。私の貴重な時間。
肌診断と共に、顔を綺麗にしてもらってる。
また美容に疎い私にフェイシャルの指導もしてもらうから、本当に楽しい。
それに美容にA美さんは、お友達値段でやってくれてる。

昔、お酒ばっかり飲んでた私は、本当にお金が湯水のように流れていて、
あの頃、きちんと肌をケアしていたら、もっと若く見えた?と。
使ったお金のお酒と無駄な時間で、癌になったわけだし。。。
そう考えると、今の私は健康&美容にお金を使ってるかな?と。
近頃は、お昼も自分で作って、外食しないしね。当たり前か…(苦笑)
反対に友達がいないのもある?けど。。本当に滅多にランチに行かなくなった。


さて、このところの私、イライラを募っていたから、
A美さんに話を聞いてもらって(苦笑)

昨日は、近頃ハマってる?ロング丈のジャンスカに、
髪の毛をアップして。。
「あれ?harurararaさん、イメージ変わったけど、
髪型もファッションもすごく似合ってるよ。」と。
美容のプロに言われると、私は木に登っちゃう(笑)

そう、去年までは(今ももちろん履くけど)スキニージーンズにハマっていて。。
これをまた例の彼女が(私が思うに)真似するようになったので、
今は、ロング丈のスカートやワンピースにシフトしてる。
私の場合は、通販やフリマで買うから、本当に安い物ばかりなんだけどね。
ワンシーズン着れれば良いで。。。
でも、これが結構、オシャレっぽく見えるようで、
周りから(お世辞もあるけど)「素敵ね」と言われる事が多い。

彼女が私と同じように、ロング丈のスカートを履く様になったら、
確信犯だと。。

まぁ、昨日はA美さんが、
「harurararaさんは彼女の財力が羨ましい様に、
彼女はharurararaさんのスタイルや着こなしが羨ましいのかも?」と。
確かに、人間なんて完璧な人はいないものね。

まずは、彼女と距離を置いて…日々私なりに精進しますか。。
あ、また愚痴になっちゃった。

そうそう、A美さんからの宿題、顔のリンパを流すマッサージ。
小顔はもちろん、肌に透明感が出るから、と。
次回7月に会う時まで、まずはコツコツやってみよう(笑)
頑張るぞー。

コツコツ。

2019-06-12 06:23:42 | 健康
昨日は、このブログにこのところの不満を書いちゃったけど。。。
世の中の格差は、ある意味仕方ないのかな…と、この年になって諦める(苦笑)
それより、今の自分が健康で日々の生活に困らなければ良いじゃないか、と。

乳がんの闘病中に、お金がなくて(生活保護を受けるまでに至らないので)、
抗がん剤を諦めた?と言うか、不満ばかりで主治医から匙を投げられた人がいたし。
今の自分は、健康で美味しいモノも食べられ、好きなところに行けて、
あの頃を考えたら、幸せだ。。。

さて、昨日はジムのあるレッスンで、
このトレーナーさん(かなりのイケメンで人気者)は、
3年前にジムに入った時から、目を掛けてくれて。。
昨日は、レッスン前に私に「どこか、身体で不安はありますか?」と声を掛けてくださって、
私「特にないです。ただ、旅行で3日もジムに来ないと、身体が鈍ります。」と。
「すごいですね。。harurararaさんは、入られた時から、ずっと見てるけどコツコツやられて、身体も変わって来てる。そこまでに行くまで、ほとんどの人が挫折してしまうのに。」と。

本当にこの言葉で近頃のモヤモヤが救われた。。

そっかぁ、(例の彼女)Rさんは、考えたら週に1回か2回しかジムに来ない。
彼女はお忙しい様で、ジム以外にも習い事や白髪染めで美容室、旅行と。。
私は殆ど平日はジムに行くから、必然的にトレーナーさんとも仲が良くなる。
それもあって、トレーナーさん達から、気にかけてもらってる???
こちらも一生懸命だしね。。。
(余談だけど、反対に、年下のAちゃんは毎日ジムに来ても、全然身になってないから、トレーナーさん達に顔も覚えて貰えてないようで。。。(苦笑))
だから、Rさんがジムに来ると、私がトレーナーさん達と話をしてると、
必ず口を挟んで来るものね。

昨日は、彼女が私の真似をするのが、なんとなくわかった。
私のジムでの人脈、パーソナルトレーナーさん、
そしてピラティス…、私の着てるウエア、持ち物までが、羨ましいのかも?と。
それと私のそばに居れば、早く身体が変わると思ってるのかも?と。

いくらお金を掛けても、そこで安心したら、終わり。
昨日のイケメントレーナーさんも言っていたけど、
「身体を変えるには、日々のコツコツしか近道はありません。」と。

私の取り柄?は、そこしかないから、日々コツコツだ(笑)
そうそう、昨日のピラティススタジオの方で、
こちらは、若い人ばかり。。。新人さんが季節柄もあって、増えた。
たぶん、年長は私なんだろうけど。。

こっちは、毎日ピラティス、ジムでは筋トレしてるのもあるけど。
いやぁ、若い20代、30代…腹筋弱いねぇ。。
60歳のおばぁちゃんが、楽々出来るんだから(…と、ちょっと鼻高々w)
でも、彼女達がピラティスを続けたら、あっと言う間に抜かされちゃうんだよね。。。

まずは、私の目的のコツコツ貯筋で、頑張ろう!

湧き出る。

2019-06-11 08:02:45 | 日記
湧き出る…温泉のように、お金が(苦笑)
世の中には、そんな人がいるのを、今更ながら。。。
昨日のジムのロッカーでも、ビジネスクラスの料金で、花が咲いてる方達がいたりで。。


近頃、私がモヤモヤしているのは、同世代のジムでのRさんの事。
この彼女、私と同じで子供はいないから環境が似てる?
いや、ご主人は年下で、それなりな会社に勤めらっしゃる。
それに片方の親の遺産相続もされてるし、
現在生きてらっしゃる親御さんからも生前贈与も。
使い切れないんだろうね。。。
我が家とは格差が。。。

基本、私はあまり他人様を妬まないんだけどね。
これが高齢者鬱?なのかな。。。(苦笑)

原因は彼女が、私の真似ばかり、それも私がお金を(慎重に)掛けてるところを。
彼女のところは経済的に豊かだから、いとも簡単に彼女はやり遂げることが、
正直面白くない。
こちらは、ない頭を使って、お金を工面してるから、頑張ってるんだけど。
それに私は基本ケチだから、お金を掛けた以上は元を取る。
ピラティスは毎日行くし、ジムも出来る限りは時間を見つけて行く。
彼女は、お金に安心しちゃうのかな。。
ブランドの服を買ったら、それを着た自分はオシャレな人だと思ってるような。
私は、フリマで買った服でも、自分の姿勢が良ければ、自分なりの着こなし。
だから、自分で言うのも何だけど周りから「オシャレでカッコいい」と言われる?
全然、服にはお金は掛けてない。。。
正確には、ピラティスやパーソナルにお金を掛けてるから、掛けられない。

いろいろと考えるとお金を掛けた以上、彼女はこなしてない、
要するに生きたお金を使ってないんだから、私との生き方も違う。。
相手にしなければ良いんだよね。

私がそういう人種に出会ったのが、初めてだからなのかなぁ。。
世の中、温泉の様にお金が湧き出て来る人がいるんだよね。
それも私の周りにね。。

写真は、熊本天草の下田温泉。こちらは夕日が絶景の地。
残念ながら、夕日は見えなかったけど、普段の生活からの現実逃避が出来て良かった。


さてさて、自分は自分。
他人様は他人様。

熊本では南阿蘇にある、怪しげな神社。。テーマパークの様な?本当に神社???
宝くじに当たると言う「宝来宝来(ほぎほぎ)神社」に行って来ました。

一発逆転で?宝くじ買いますか???
(因みに、私は、他人任せの宝くじは買いませんが…苦笑)