ブログでつながっている

ホワイトデーも終わりましたね。

私はバレンタインの習慣はありませんので、チョコレートをプレゼントしたことはありませんが、結婚する前は家族のお誕生日にはそれなりの家族の行事がありました。

昔々、弟がお小遣いをためて父にプレゼントした電気シェイバー。

父は気にいらなかったと見えて「お前にやるよ！」と返しているのを見て、何と情緒がないことでしょう、と思ったものです。(笑)

プレゼントはともかくとして、家族の大事な人のお誕生日を覚えていてお食事会などするのは大事なコミュニケーションです。

私も主人と映画を観てお食事をしました。ささやかな喜びです。

さて、興味を持つということは…
その対象に魅力を感じている。
その対象をもっと知りたい。
という場合に限られますね。

興味がなければ全部スルーしてしまうのですから…。

事情があり、ホームヨーガから遠ざかっているかたも、このブログを見てくださっていることを知り、本当に嬉しく思っています。

つながっているなぁ！と。

皆さん、いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

新しいキールタンのCDもブログでしかご案内していないのに、ビックリするような枚数のご注文をいただきました。

ホームヨーガが大好きな方々が、ホームヨーガに魅力を感じ、ホームヨーガをもっと知りたい…と思ってくださっているということですね。

東京ヨーガ連盟大会もたくさんのお申込みをいただき、残席わずかとなりました。

連盟代表の松木順子さん!
思いは通じますね。一所懸命に連盟大会に向けている姿は本当に清々しいです。

今日は冬に逆戻りのような寒さですが、桜の便りももう目の前。

また春が来たありがとう!(荻山貴美子)

憧れの楽天家

好きな作家は？
と聞かれたら、夏目漱石、遠藤周作、佐藤愛子諸氏をあげるでしょう。

佐藤愛子さんは無類の楽天家だそうです。

お嬢さん育ちで何不自由なく子ども時代を過ごした佐藤さんはお父さんが死んじゃったらどうなるんだろう？と、子ども心に心配していたそうです。

ところが実際に貧乏になってみるとどうってことなかったとか。

不幸を背負い込むと、私はどうしてこんなに不幸なのかということを切々と訴える人も多いようですが、佐藤さんは元気。何であんな状態で元気なのか？と言われても元気なんだからしょうがない…と。(笑)

最初の夫はモルヒネ中毒。
次の夫は倒産。

遠藤周作さんが、こう言ったそうです。

「君は男運がないんじゃなくて、男の運を悪くするんだ」と。

そう言われると何か凄い力を持っているようで気持ちがいい…。

男運が悪いと言われるとジメジメしてイヤだそうです。(笑)

今日はひとりの時間を楽しんでいます。(荻山貴美子)

ラッキーナンバー

雪ん子さん、野いちごさん、姫神山さん、コメントありがとうございます。

13という数字は本当に私のラッキーナンバーなんです。

いろいろ教えてくださってありがとうございます。

今日は、朝から確定申告をしていました。
そして、来週のヨーガまんだらのテキスト作り。

インド思想史年表つくりに大変な時間がかかってしまいました。

でも私自身が頭の整理ができありがたいです。

「Be the light」もこれから聞いてみますね。


中津川とスーリヤの写真もありがとうございます。





眩しい！（荻山貴美子）

忘れられない3月11日

おはようございます。
佐賀から鹿児島に移動します。

柔らかい陽射しの土曜日です。

3月11日…

私はこの日を昨日のことのようにハッキリと覚えています。

6年前、3月11日は金曜日でした。

佐賀新聞カルチャーにいました。

どこに電話を入れても携帯が通じません。

てっきりソフトバンクの不具合かと思いました。

カルチャーのロビーにあるテレビのまわりには人だかり。

そうです。津波の情報でした。

こんなことがあるのか…と目を疑いましたが、紛れもない事実でした。

茫然自失のまま長崎に移動。

3月12日は、長崎の集中講座をして夕方の飛行機で帰京しました。不思議と順調なフライト。東京は前日は帰宅難民で騒然としたにもかかわらずこれまた順調。

3月13日は仙台の予定でしたが勿論新幹線は不通。

自分の誕生日のこの日から少なくとも一週間はテレビで津波情報を食い入るように見ていました。

完全に擬似被災者になりました。

不眠、頭痛、吐き気…

悪夢でした。

被災されたかたは地獄だったでしょう。

6年前はブログを開設していませんでしたので、皆さんに発信することもできず、今だったらもう少しお役に立てたのではないか…と悔しい思いです。

原発事故という人為的被害にもみまわれ、今でも悲惨な状況にある被害者の皆さんには本当に心が痛みます。(荻山貴美子)

素晴らしきかな人生

映画「素晴らしきかな人生」を観ました。テーマは「愛」「時間」「死」。

この3つが地球上の全てをつなげる要素。
誰もが、愛を渇望し、時間を惜しみ、死を恐れます。

エンディングの歌が胸に迫ります。

♫行かないでくれ 呆れないでくれよ
みんな言う 愛は苦痛だって 今夜一緒に傷つこうよ♫


さて、#光の瞑想 では
愛のセンター＝アナーハタ・チャクラにも光をあてます。

このセンターに光があたれば…

真・善・美から生じる愛に満たされます。

ここで再び映画を思い出しました。

不倫をして離婚した男性がいました。

小学生の女の子には妻が親権をもっているため、時々しか会えません。

娘は父親の不倫を知っているので、許していません。

でも父親は娘を愛しています。

「私は娘を思うとき、愛は感じない。なぜなら私が愛そのものになるからだ」と。

泣けました。

娘が父親を許すシーンにも泣けました。

これ以上のコメントはネタバレになってしまいますのでやめますね。

愛と言えば、フーテンの寅さん。

【もうその人のことで頭がいっぱいよ。なんだかこう、胸の中が柔らかぁ～くなるような気持ちでさ。ちょっとした音でも、例えば千里先で針が、ポトンと落ちても、わーっ！となるような、そんな優しい気持ちになって。いい、この人のためなら何でもしてやろう。命なんか惜しくない。『ねえ寅ちゃん、私のために死んでくれる？』と言われたら『ありがとう』と言ってすぐ死ねる。
それが愛ってもんじゃないかい】

究極の愛は普遍ですが、日常の愛を重ねて気づくものなのでしょうね。(荻山貴美子)

大切なことは目に見えない

ヨーガ・スートラ1・36に

【辛苦を離れ、光に満ちても心の清澄は保たれる】

とあります。

現象世界は、一瞬の停止もなく変化に変化を重ねていきます。

環境も社会も修行者も一点集中した心さえ変化の中にあります。

心の転変によってあらわれる心のはたらきと心の段階ですが、今日は心の段階をご一緒に見ていきましょう。

ヴィヤーサによると心の段階とは
➀動揺した状態
②ぼーっとした状態
③散乱した状態
④集中統一状態
⑤心のはたらきがコントロールされた状態

という5つである…と。


最初の3つが心の発現状態であり、あとの2つは寂静状態になります。
私はほとんど発現状態です。（笑）

寂静転変とは、発現状態の潜在印象が意識の表面に顕現する力を失い、寂静状態の潜在印象が顕現することだと、ヨーガ・スートラの第3章に述べられています。

すべての波が沈静されている状態とは程遠くても、ほんの一瞬でも辛苦を離れて光に満ちても心が穏やかになるのですから嬉しいですね。


ところで、アビヤーサ（学習）自身は難しいことは何もない…とスワミ・サッチダーナンダ師はおっしゃっていました。

ただ、やっかいなのは、私たちは古い習慣から、なかなか抜け出すことができないことだ…と。でもそれは新しい習慣を培うことにより徐々に消えていくというのですから、これもまた嬉しいことです。


私たちの日常の経験の陰には本来の自己＝光り輝く魂が潜んでいます。
でも暗闇の中では見出すことができません。だったら光をもたらすといい！

昨年、コモリン岬で瞑想をした時、あの瞑想ホールにオームのシンボルマークが光の中で輝いていました。
同様にチャクラが光に満たされていたらどんなに素敵でしょう。たとえ束の間であっても…。


昨日は、盛岡塾の集中講座でした。

20名を超える熱い熱い一日でした。

光の瞑想のことで質問がありました。

アージュニャーチャクラは智慧の坐。
アージュニャー・チャクラに光を意識すると智慧が輝きだし、見えない部分を見る洞察力となります。

アージュニャーは命令という意味です。神さまの命令を受けて全身に伝える役割をします。

洞察力とは、見えない部分を見ることができること。

サン＝テグジュペリの『星の王子さま』にこうあります。

【なに、なんでもないことだよ。心で見なくちゃ、ものごとはよくみえないってことさ。かんじんなことは、目に見えないんだよ】

洋子さんから送っていただいた写真をシェアします。

言って良いこと悪いこと

見えない
聞こえない
覚えない

これが年齢の武器だ！
と言った人がいました。

誰の言葉だったのか？
こんな風にカラッと言い放つと爽やかですね。

思わず笑っちゃいました。

先日、認知症をテレビで取り上げていました。

48歳で発症した若年性アルツハイマーの男性。
奥様が魅力的な方。

ご長男が2歳の時にお父さんがアルツハイマーを発症。
日に日に明らかに症状は進みます。小学生の時に、ご長男は僕が食い止めてみせる…と語っていました。

それから数年後、発症からは12年経った今、不思議なことに脳の萎縮は進行していない……。ご長男は中学生。妹の面倒を父親のようによく見ます。

彼を取り巻く妻や子どもの深い愛で悲壮感がありません。
アルツハイマーはお気の毒ですが、幸せな男性だと思います。

この男性はちゃんとお仕事もしているし、穏やかで、妻や子を傷つけることは言いません。そこがまた円満にいくポイントなのかもしれません。

違う番組では、ほとんど寝たきりの認知症のおばあさん。すべて面倒を見ているお嫁さんのせいにします。

毎日「バカヤロウ」と罵倒する…。
切ないですね。

しかし、このおばあさんは在宅医療の良い医者と出会いました。
このお医者さんは、山ほど飲んでいたクスリをやめさせたのです。

すると…

自分でベッドから起き上がれるようになってきたのです。
オマケにお医者さんの問いかけにグーサインまで出すようになりました。

お医者さんが、帰りを見送るお嫁さんの肩に軽く触れ「よく面倒を見ていますね」とねぎらう。

お嫁さんには笑顔がこぼれます。
こんなひと言が地獄のような介護からお嫁さんを救ってくれるのですね。


さて、国会中継で、山本太郎氏が安倍首相に森友学園と関わりを持った昭恵夫人を「アッキード事件」と揶揄しました。

本人は上手いこと言ったもんだ！とほくそ笑んだのでしょうが、いかにも品がない。
石原慎太郎氏の「大年増の厚化粧」発言と同じく品がない！

首相は「アッキード事件という言い方は限度を超えている。まさに人の名誉を傷つけるために、この場を活用されるというのは極めて不愉快。遺憾であると申し上げておきたい」と発言しましたが、その表情は怒りを通り越しているように見えました。

言葉は刃物よりもダメージをあたえます。
どんな場面でも、言って良いことと悪いことの区別ができない人は私はキライです。(荻山貴美子)

第68回 日本ヨーガ学会全国大会

こんばんは。


そろそろ、特別会員の皆様に、全国大会の先行受付のご案内をご郵送するころとなりました。

というわけで、私は雑務に追われています。



　　　　　　　　　　　第68回　日本ヨーガ学会全国大会
　　　　　　　　　　　主題　太陽の礼拝は太古の贈り物
　　　　　　　　　　　～スーリヤ・ナマスカーラ再考～
　
■主　催　　日本ヨーガ学会／東京瑜伽大学　　　　　
　　　　　　　　　　
■日　時　　平成29年6月23日（金）ＰＭ3：00～24日（土）ＰＭ１２：００終了

■場　所　　立山国際ホテル　
　　　　　　立山線　　電鉄富山発12：10→立山駅着13：25　電鉄富山発13：14→立山駅着14：23
　　　　　　不二越上滝線　電鉄富山発12：22→岩峅寺駅着12：55/岩峅寺駅発12：58→立山駅着13：25
　　　　　　　同上　　　　電鉄富山発13：17→岩峅寺駅着13：50/岩峅寺駅発13：55→立山駅着14：23
　　　　　　地鉄立山駅⇔ホテル　車で6分　
　　　　　　富山空港からおいでの方は、その旨お知らせください。ご相談に応じます。
★　時刻表については念のため富山地方鉄道のホームページなどでご確認ください。

★大会に関するお問い合わせは事務局に！（会場への直接お問い合わせはご遠慮ください）
　　　　　　　　　　　　　　　

■会　費　／28,000円（会員24,000円）〈含准会員〉
　　
●先行予約受付は3月27日（月）～4月7日(金)になります。

　　　　　　
　　　
たくさんのご参加をお待ちしています。（荻山貴美子）