健康福祉大会準備運動指導

　昨年度に引き続き、健康福祉大会の準備運動の依頼をいただき、体操と歩き方のポイント、ストレッチをしました。

　天候が怪しかったので、体育館からかなと思って、映像を見ての準備運動をするつもりでしたが、準備していた時は良かった音声が出なくて、口頭での説明で行いました。落ち着いてやり直すと、音声も出て、あるくポイントは伝わったかと思います。

最後にストレッチをして、無事、終わりました。

　たくさんの方々が参加されていていいことだと思います。