札幌の夏

おはようございます☆イルチブレインヨガ札幌スタジオです＾＾

７月末から札幌でも真夏日が続きましたが、

最近ではいくらか落ち着いてきました。同時に朝晩の気温差が強くなり

体に負担を感じている方も多いのではないでしょうか？

残り少ない夏をエンジョイするためにも

体と心の自己管理、大事です＾＾

今週もスタジオは元気に営業中！！

今日も１日、皆さまにとって良い１日になりますように☆彡ヽ(^o^)丿