初心者もできるブレイン体操~腕をひねる 2021年10月14日 | トレーニング こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日のお勧めのブレイン体操「腕をひねる」をご紹介♪ 動画をみながら一緒にやってみましょう☆ 初心者もできるブレイン体操~腕をひねる « 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ | トップ | 【癒し自然映像】-Countrysi... »