ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

【健康】の三原則と呼吸の大切さ|健康まめ知識

2021年05月15日 | 呼吸法

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

呼吸の大切さは言うまでもありませんが…

今日は、健康の三原則と呼吸についてのお勉強♪

【健康】の三原則と呼吸の大切さ|健康まめ知識


最新の画像もっと見る